
Unga människor som söker stöd för psykisk hälsa tvingas klara sig själva
Granskad av Natalie HealeySenast uppdaterad av Ashwin BhandariSenast uppdaterad 2 Sept 2019
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
More than 78% of young people in the UK are told by adults to cope on their own and left without adequate support, a new study suggests.
Research conducted by child and adolescent mental health charity YoungMinds has exposed huge gaps in early support for young people who experience mentala hälsa problems.
Last month, the charity surveyed more than 7,000 people across the UK, all of whom were under 25 and had previously attempted to search for mental health support.
The participants were asked questions about which factors they believe have affected their mental health, who they are likely to turn to for support, how accessible they believe mental health support is in the UK and how confident they feel taking care of their mental health on their own.
77% of respondents said they were worried about doing well at school, 69% worried about how they looked and 62% cited issues at home.
46% of participants cited traumatic experiences as a significant factor affecting their mental health. 27% suggested spending too much time on social media was to blame, whilst 24% cited worries about what was in the news. Only 17% said that they could manage their mental health on their own.
When asked where they had turned to for help when waiting for mental health support, young people most commonly said friends, parents, school counsellors or going online. More than two thirds of the respondents said they were unable to find mental health support when they were first in need of it.
Emma Thomas, the charity's chief executive, said: "These results show how hard it can be for young people to get help when they first start to struggle - and we know that the impact of leaving it too late can be devastating."
YoungMinds published the findings of the study to coincide with the launch of its Act Early campaign, an initiative that is urging the government to adopt a new strategy when it comes to ensuring that young people are provided with mental health support as early as possible. YoungMinds has launched a petition for young people to demonstrate the urgency of this issue.
"We know that local support, through youth clubs or local charities, can be incredibly helpful - but this is something only a small number of young people are able to get. It's far better to make sure young people can get help early, rather than add to the numbers needing specialist support." Thomas said. "The government must also take action to address the factors that can affect young people's mental health - like academic pressure and how we support children who've lived through traumatic experiences."
Patientval för Mentalt välbefinnande

Mentalt välbefinnande
Mer än bara underhållning: Jeanie Y. Chang om K-dramor och mental hälsa
Jeanie Y. Chang, licensierad äktenskaps- och familjeterapeut, är en ledande auktoritet inom mental hälsa. Hon är en ofta anlitad källa för mediekanaler världen över och medverkade nyligen i BBC:s Made in Korea: The K-Pop Experience. Den sydkoreanska kulturen har sett en ökning i popularitet sedan tidigt 2000-tal och har fängslat världen med en mångfald av exportvaror som mat, mode, spel, musik och - mest anmärkningsvärt - K-dramer. Inspirerad av sina egna erfarenheter tror Chang att K-dramer kan ge bekräftelse och en känsla av tillhörighet genom att spegla verkliga livskamper. Vi pratade med Jeanie för att utforska dragningskraften hos dessa populära TV-program - varför de är värda att titta på och hur de kan påverka vår mentala hälsa positivt.
av Victoria Raw

Mentalt välbefinnande
Varför nyårslöften misslyckas - och vad du kan göra åt det
Hur goda våra intentioner än är i början av året, kan vi ibland sätta oss själva under enorm press för att genomföra våra nyårslöften. Att misslyckas med att uppfylla våra egna förväntningar kan få oss att ge upp dem helt, vilket påverkar vår mentala hälsa. När detta händer, vad kan göras för att säkerställa att vi håller fast vid våra mål för året?
av Rose Butcher
Om författarenVisa fullständig biografi

Ashwin Bhandari
Medicinsk skribent
Kandidatexamen i journalistik
Om recensentenVisa fullständig biografi

Natalie Healey
Frilansjournalist
BSc (Hons) Biomedicinsk vetenskap
Hon är en hälsojournalist baserad i London som har skrivit om vetenskap och medicin i flera år. Hon är tidigare redaktionschef på Patient.
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
2 Sept 2019 | Senaste versionen

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.
Mer inom mental hälsa
- Ångestvideor
- Hur borderline personlighetsstörning påverkar ditt liv
- Hur ekonomiska bekymmer kan påverka din hälsa
- Hur du ökar din motivationsnivå under vintern
- Hur du tar hand om din mentala hälsa under din menstruationscykel
- Hur du tar hand om din mentala hälsa i vinter
- Hur man utövar egenvård
- How to support someone with depression
- Hur man stöttar någon med psykos
- Är julmusik bra eller dåligt för din mentala hälsa?
- Nationella krukväxtveckan: Hälsofördelar med biophilia och växter
- Föräldrautbrändhet: din guide till att förstå och övervinna det
- Quiz: Är jag deprimerad?
- Omformulera ensamhet under julhelgen
- Saker personer med PTSD önskar att du visste
- Vilka är symptomen på utbrändhet?
- What it's really like to have OCD
- Vad du behöver veta om föräldraskap med psykisk ohälsa
- Var kommer rädslan för vacciner ifrån?
- Varför känner vi oss oroliga över att sjukanmäla oss till jobbet när vi verkligen är sjuka?