git add

Hoppa till huvudinnehåll

Hängmörad biff med svamp och rödvinssås

Denna eleganta hängmörade biff med svamp och rödvinssås är en mästerklass i djupa, smakrika toner. Känd för sin mörhet och rika struktur, är hängmörad biff—ofta kallad slaktarens styckning—den perfekta partnern för en glansig gastrique-liknande reduktion. Tillsatsen av vildsvamp och färsk dragon ger en jordig komplexitet som lyfter denna enkla stekning till en måltid av restaurangkvalitet.

Perfekt för en sofistikerad helgmiddag eller en speciell dejtkväll, erbjuder denna rätt ett högproteinalternativ utan mejeriprodukter när du byter ut det avslutande smöret mot ett växtbaserat alternativ. Servera den skivade steken över en generös sked av svampsåsen med en sida av slokad spenat eller rostade rotfrukter för en komplett, tröstande måltid som känns riktigt lyxig.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredienser för Hängmörad Biff med Svamp och Rödvinssås

  • 45 ml extra jungfruolja, uppdelad

  • 350g blandade svampar, rivna eller skurna i stora bitar

  • Koshersalt, nymalen peppar

  • 4 matskedar (1/2 paket) osaltat smör, delat

  • 1 675g hängmörad biff, putsad, bankad till 1/2" tjocklek

  • Grovt krossad svartpeppar

  • 3 vitlöksklyftor, lätt krossade

  • 1 kvist rosmarin, 15 cm

  • 240 ml torrt rödvin

  • 180 ml låg-salt kycklingbuljong

  • 2 matskedar hackad färsk dragon

Värm 2 matskedar olja i en stor tung stekpanna på medelhög värme. Tillsätt svamp; stek under omrörning då och då tills de är mjuka och gyllene, cirka 7 minuter. Krydda efter smak med salt och peppar. Överför till en skål; ställ åt sidan.

Smält 1 matsked smör med resterande 1 matsked olja i samma stekpanna på medelvärme. Krydda biffen med salt och krossad peppar. Tillsätt biffen, vitlök och rosmarin i stekpannan. Stek cirka 3 minuter per sida för medium-rare. Flytta till en skärbräda. Låt vila medan du förbereder såsen.

Kassera vitlök och rosmarin från stekpannan. Häll av allt utom 1 matsked fett. Tillsätt vin; koka, rör om bitarna, tills det reducerats till 180 ml, cirka 3 minuter. Sila; häll tillbaka vätskan i stekpannan. Rör i buljong; koka upp. Låt sjuda tills det reducerats till 120 ml, cirka 5 minuter. Ta bort från värmen; vispa i 45 ml smör. Rör i svamp och 1 matsked dragon. Krydda med salt och peppar.

Skeda svampblandningen på tallrikar. Skiva biffen tunt; servera över svampen. Garnera med återstående 1 matsked dragon.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the author

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.