Hängmörad biff med svamp och rödvinssås
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
Denna eleganta hängmörade biff med svamp och rödvinssås är en mästerklass i djupa, smakrika toner. Känd för sin mörhet och rika struktur, är hängmörad biff—ofta kallad slaktarens styckning—den perfekta partnern för en glansig gastrique-liknande reduktion. Tillsatsen av vildsvamp och färsk dragon ger en jordig komplexitet som lyfter denna enkla stekning till en måltid av restaurangkvalitet.
Perfekt för en sofistikerad helgmiddag eller en speciell dejtkväll, erbjuder denna rätt ett högproteinalternativ utan mejeriprodukter när du byter ut det avslutande smöret mot ett växtbaserat alternativ. Servera den skivade steken över en generös sked av svampsåsen med en sida av slokad spenat eller rostade rotfrukter för en komplett, tröstande måltid som känns riktigt lyxig.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredienser för Hängmörad Biff med Svamp och Rödvinssås
45 ml extra jungfruolja, uppdelad
350g blandade svampar, rivna eller skurna i stora bitar
Koshersalt, nymalen peppar
4 matskedar (1/2 paket) osaltat smör, delat
1 675g hängmörad biff, putsad, bankad till 1/2" tjocklek
Grovt krossad svartpeppar
3 vitlöksklyftor, lätt krossade
1 kvist rosmarin, 15 cm
240 ml torrt rödvin
180 ml låg-salt kycklingbuljong
2 matskedar hackad färsk dragon
Hur man gör Hängmörad Biff med Svamp och Rödvinssås
Tillbaka till innehållVärm 2 matskedar olja i en stor tung stekpanna på medelhög värme. Tillsätt svamp; stek under omrörning då och då tills de är mjuka och gyllene, cirka 7 minuter. Krydda efter smak med salt och peppar. Överför till en skål; ställ åt sidan.
Smält 1 matsked smör med resterande 1 matsked olja i samma stekpanna på medelvärme. Krydda biffen med salt och krossad peppar. Tillsätt biffen, vitlök och rosmarin i stekpannan. Stek cirka 3 minuter per sida för medium-rare. Flytta till en skärbräda. Låt vila medan du förbereder såsen.
Kassera vitlök och rosmarin från stekpannan. Häll av allt utom 1 matsked fett. Tillsätt vin; koka, rör om bitarna, tills det reducerats till 180 ml, cirka 3 minuter. Sila; häll tillbaka vätskan i stekpannan. Rör i buljong; koka upp. Låt sjuda tills det reducerats till 120 ml, cirka 5 minuter. Ta bort från värmen; vispa i 45 ml smör. Rör i svamp och 1 matsked dragon. Krydda med salt och peppar.
Skeda svampblandningen på tallrikar. Skiva biffen tunt; servera över svampen. Garnera med återstående 1 matsked dragon.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
About the author

UK receptredaktörer
About the reviewerView full bio

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.