git add

Hoppa till huvudinnehåll

Citrongräspajer med vietnamesisk dipsås

These fragrant lemongrass pork patties offer a vibrant taste of Southeast Asian cuisine, perfectly balanced with a tangy, savoury Vietnamese dipping sauce. This diabetes-friendly dish relies on fresh aromatics like ginger, garlic and citrusy lemongrass to provide a depth of flavour without the need for heavy sauces or excess salt. The patties are grilled until beautifully charred yet remains juicy, making them a fantastic alternative to traditional burgers for anyone seeking a lighter, more refreshing meal.

Served in crisp lettuce cups with a generous handful of fresh mint, coriander and Thai basil, this dish is as satisfying as it is healthy. It is an excellent choice for a quick midweek dinner or a sociable weekend lunch where guests can assemble their own wraps. High in protein and low in carbohydrates, it fits seamlessly into a balanced lifestyle while delivering a punchy, authentic taste.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Lemongrass Pork Patties With Vietnamese Dipping Sauce

  • 450g pork mince

  • 3 large cloves of garlic, minced (about 2 tablespoons )

  • 1/4 cup thinly sliced spring onion greens (from 3 to 4 spring onions)

  • 1 stalk lemongrass, tough outer layers removed, lower 6 inches of tender bulb, finely chopped

  • 1 tablespoon finely chopped fresh ginger

  • 1 1/2 teaspoons fish sauce (such as nuoc mam or nam pla)

  • 1 1/2 teaspoons sugar

  • 1/2 teaspoons freshly ground black pepper

  • 3/4 teaspoons kosher salt

  • 1 1/2 tablespoons rice vinegar, plus more to taste

  • 1 tablespoon sugar, plus more to taste

  • 60ml water

  • 1 tablespoon plus 1 teaspoon fish sauce

  • Pinch of crushed red pepper

  • 12 lettuce leaves, such as Boston lettuce or iceberg

  • Herb sprigs, such as mint, coriander and Thai basil

In a large bowl, use your hands to mix together all of the ingredients, then form the mixture into twelve 2-inch patties (about 3/4 inch thick). Arrange the patties on a plate and refrigerate for at least 30 minutes, until firm.

Preheat the grill for at least 10 minutes and set it up to grill over moderately high heat. Oil the grates. Grill the patties until brown grill marks form on the bottom, about 4 minutes. Flip the patties, then grill for 3 to 4 minutes longer, until cooked through but still juicy.

In a small mixing bowl, whisk the vinegar with the sugar and water. Add the fish sauce, then taste and season with more vinegar or sugar, depending on your taste.

Arrange the lettuce leaves and herb sprigs on a platter. To serve, wrap the pork patties and herb sprigs in lettuce and dip in the sauc

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the author

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.