Nach Waxmans Bringa av Nötkött
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
Denna klassiska långsamt rostade oxbringa är ett hyllat recept känt för sin otroliga smakdjup och smältande möra konsistens. Till skillnad från traditionella bräseringar som förlitar sig på liter av buljong, använder denna metod en mängd lök för att skapa en rik, koncentrerad sås som perfekt kompletterar det smakrika köttet. Det är ett underbart alternativ för en familjesammankomst eller en helgdelikatess, och fyller köket med en tröstande doft när det långsamt tillagas i ugnen.
Som en diabetesvänlig huvudrätt fokuserar denna maträtt på högkvalitativt protein och fiberrika grönsaker utan behov av sockriga glasyrer. Tillagningsprocessen låter löks naturliga sötma komma fram, vilket ger en tillfredsställande måltid som är både näringsrik och mättande. Även om den är utsökt när den serveras färsk, utvecklas smakerna ytterligare om den får stå över natten, vilket gör den till ett utmärkt val för stressfri underhållning nästa dag.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredienser för Nach Waxmans Brisket av Nötkött
1 (6-pund) förstskuren oxbringa, trimmad så att ett tunt lager fett återstår
Vetemjöl, för mjölning
Nymalen svartpeppar
3 matskedar majsolja
8 medelstora lökar, skalade och tjockt skivade
3 matskedar tomatpuré
Koshersalt
2 till 4 vitlöksklyftor, skalade och delade i fyra delar
1 morot, skalad och ansad
Hur man gör Nach Waxmans Brisket av Nötkött
Tillbaka till innehållFörvärm ugnen till 191°C.
Strö lätt mjöl över bringan och krydda sedan med peppar efter smak. Hetta upp oljan på medelhög värme i en stor ugnssäker emaljerad gjutjärnsgryta eller annan tung gryta med lock som precis rymmer bringan. Lägg bringan i grytan och bryn på båda sidor tills krispiga bruna områden dyker upp här och där på ytan, 5 till 7 minuter per sida. Flytta bringan till ett fat, höj värmen något och tillsätt sedan löken i grytan och rör om konstant med en träslev, skrapa upp eventuella brynta bitar som fastnat i botten av grytan. Koka tills löken har mjuknat och fått en rik brun färg men ännu inte karamelliserats, 10 till 15 minuter.
Stäng av värmen och lägg brisketen och eventuella uppsamlade juicer ovanpå löken.
Bred ut tomatpurén över bringan som om du skulle glasera en tårta. Strö över salt och mer peppar efter smak, tillsätt sedan vitlök och morot i grytan. Täck grytan, ställ in den i ugnen och tillaga bringan i 1 1/2 timme.
Flytta bringan till en skärbräda och skär köttet tvärs över fibrerna i ungefär 1/8-tums tjocka skivor med en mycket vass kniv. Lägg tillbaka skivorna i grytan, överlappande dem i en vinkel så att du kan se lite av den övre kanten på varje skiva. Slutresultatet ska likna den ursprungliga oskurna bringan som lutar något bakåt. Kontrollera kryddningen och, om det är absolut nödvändigt, tillsätt 2 till 3 teskedar vatten i grytan.
Täck grytan och sätt tillbaka den i ugnen. Sänk värmen till 163°C och tillaga bringan tills den är mör och gaffelmjuk, cirka 2 timmar. Kontrollera en eller två gånger under tillagningen för att säkerställa att vätskan inte kokar bort. Om den gör det, tillsätt några fler teskedar vatten - men inte mer. Varje gång du kontrollerar, skeda lite av vätskan över steken så att den rinner ner mellan skivorna.
Den är redo att serveras med sina juicer, men faktiskt är den ännu bättre andra dagen.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörer
Granskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.