Sweet 'n' Spicy Sriracha-Glazed Salmon
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
This sweet and spicy sriracha-glazed salmon is a vibrant addition to any midweek meal rotation. The recipe features a zesty marinade of fresh ginger, garlic, honey and soy sauce, which creates a beautifully sticky glaze as the fish simmers. By marinating the fillets, the wild salmon absorbs a deep, savoury flavour that perfectly balances the heat of the Sriracha sauce.
As a heart-healthy dish, this recipe is rich in essential omega-3 fatty acids and requires very little added fat for cooking. It is an excellent choice for those seeking a nutritious, high-protein dinner that does not compromise on taste. Serve these succulent fillets alongside steamed pak choi and fluffy jasmine rice or a crisp cucumber salad for a light yet satisfying homemade feast.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Sweet 'n' Spicy Sriracha-Glazed Salmon
60ml reduced-sodium soy sauce (or tamari for gluten-free)
2 tablespoons honey
1 tablespoon rice vinegar
1 tablespoon Sriracha sauce (or to taste)
1 tablespoon grated fresh ginger
1 tablespoon minced garlic
450g wild salmon fillet, cut into 4 (110g) pieces
1 1/2 teaspoons sesame oil
2 tablespoons finely chopped spring onions, for garnish
How to make Sweet 'n' Spicy Sriracha-Glazed Salmon
Tillbaka till innehållIn a 1-gallon zip-top plastic bag, combine the soy sauce, honey, vinegar, Sriracha, ginger, and garlic. Add the salmon, toss to coat evenly, and refrigerate for at least 1 hour, or up to 8 hours, turning the fish once.
Remove the salmon from the bag, reserving the marinade. Heat a large sauté pan over medium-high heat and add the sesame oil. Rotate the pan to coat the bottom evenly and add the salmon. Cook until one side of the fish is browned, about 2 minutes. Flip the salmon and cook until the other side browns, 2 more minutes. Reduce the heat to low and pour in the reserved marinade. Cover and cook until the fish is cooked through, 4 to 5 minutes.
Place a piece of salmon on each of 4 serving plates and sprinkle with the spring onions.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörer
Granskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.