Walnut and Herb-Stuffed Salmon with Spicy Tahini Sauce
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
This walnut and herb-stuffed salmon is a vibrant, heart-healthy dish that brings together the rich flavours of the Middle East. The central feature is a fragrant pesto-style filling made from toasted walnuts, fresh coriander, and warm spices like cinnamon and cumin. By sandwiching the filling between two fillets, the fish remains incredibly succulent while roasting, absorbing the aromatic oils and citrus notes from the lemon and chillies.
Perfect for a nutritious weekend lunch or an impressive dinner party main, this recipe offers a sophisticated way to serve oily fish. The earthy crunch of the nuts provides a wonderful contrast to the tender salmon, while the spicy tahini sauce adds a creamy, savoury finish. Serve it with a light bulgur wheat tabbouleh for a complete, well-balanced meal that is as wholesome as it is delicious.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Walnut and Herb-Stuffed Salmon with Spicy Tahini Sauce
Two 450g salmon fillets, skin on, centre-cut and trimmed to be the same size
1 teaspoon cinnamon
80g walnuts, toasted
4 cloves garlic, minced
1/2 cup fresh coriander, chopped coarsely
1/2 cup flat-leaf parsley, chopped coarsely
Juice of 1/2 lemon
Rivet från 1 citron
4 hot red chilies, seeded and chopped
1 teaspoon paprika
1 teaspoon cumin
60ml extra virgin olive oil
Salt and pepper
Kitchen twine
How to make Walnut and Herb-Stuffed Salmon with Spicy Tahini Sauce
Tillbaka till innehållPreheat the oven to 191°C. Prepare the salmon fillets by trimming the extra thin belly part. Use tweezers to pull out any bones. Blot dry and sprinkle half of the cinnamon on the meat side of each fillet and set aside to make the filling.
In a food processor, place the walnuts, garlic, coriander, parsley, lemon juice and zest, chilies, paprika, cumin, cinnamon, olive oil, salt and pepper. Pulse a couple of times until all the ingredients are chopped. Don't overprocess—try to keep a slightly coarse texture.
Place one fillet skin side down on a working surface and place enough of the spicy walnut filling to fully coat the fish. Cover with the other fillet skin side up. Using the kitchen twine, gently tie up the fish to ensure the filling stays in place. Drizzle olive oil in the baking dish and put in the prepared fillet, drizzling a little more oil on top. Season with salt and pepper. Bake for about 20-25 minutes until done. Serve with tabbouleh and spicy tahini sauce on the side to drizzle over the cooked fish.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörer
Granskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.