Cucumber and Raisin Relish with Mustard Seeds
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This vibrant cucumber and raisin relish with mustard seeds is a refreshing vegan condiment that brings a bright, tangy lift to any plate. The combination of crisp cucumber and sweet golden raisins creates a delightful contrast, while the mustard seeds provide a gentle heat and a pleasing pop of texture. It is a fantastic way to use seasonal cucumbers, transforming simple store-cupboard staples like cider vinegar and light brown sugar into a sophisticated preserve.
Perfect for summer dining, this versatile relish is an excellent addition to a plant-based barbecue or a traditional ploughman’s lunch. Because it requires at least two hours of chilling time to let the flavours marry, it is an ideal make-ahead component for busy midweek meals or weekend gatherings. Serve it alongside savoury tarts or grilled vegetables for a boost of acidity and crunch.
Ingredients for Cucumber and Raisin Relish with Mustard Seeds
120ml apple cider vinegar
2 tablespoons light brown sugar
2 teskedar kosher salt
2 teaspoons mustard powder
1 medium cucumber (about 230g ), cut into 1/4 inch pieces
50g finely chopped onion
60g golden raisins (about 45g )
2 teaspoons mustard seeds
How to make Cucumber and Raisin Relish with Mustard Seeds
Bring vinegar, brown sugar, salt, mustard powder, and 120ml water to a boil in a medium pot over high heat, stirring occasionally, until sugar and salt dissolve, about 5 minutes.
Place cucumber, onion, raisins, and mustard seeds in a heatproof resealable container. Pour hot brining liquid over cucumber mixture; stir to combine. Let cool to room temperature, then cover and chill at least 2 hours before serving. Serve cool or at room temperature.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.