git add

Hoppa till huvudinnehåll

Green Beans with Sweet Onion Vinaigrette

This vibrant vegetable side dish of green beans with sweet onion vinaigrette offers a sophisticated twist on a classic greens recipe. By lightly blanching the beans before refreshing them in iced water, you ensure they retain their bright colour and a satisfyingly crisp texture. The dressing, featuring grainy Dijon mustard and red wine vinegar, provides a sharp, savoury contrast to the natural sweetness of the onion, making it a versatile accompaniment to almost any main course.

As a naturally vegan dish, this recipe is an excellent choice for inclusive entertaining or healthy midweek meals. The combination of fresh flat-leaf parsley and extra-virgin olive oil adds a Mediterranean flair that feels both light and nourishing. Serve it at room temperature as part of a plant-based spread for a fresh, seasonal addition to your dinner table.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Green Beans with Sweet Onion Vinaigrette

  • 240ml finely chopped sweet onion

  • 1 tablespoon red-wine vinegar

  • 1 tablespoon grainy Dijon mustard

  • 1.1kg green beans, trimmed

  • 2 matskedar extra jungfruolivolja

  • 1/3 cup finely chopped flat-leaf parsley

Stir together onion, vinegar, mustard, 3/4 teaspoons salt, and 1/2 teaspoons pepper in a large bowl. Marinate about 10 minutes.

Meanwhile, cook beans in a large pot of well-salted boiling water, uncovered, until just tender, about 6 minutes. Transfer to a large ice bath to stop cooking. Drain and pat dry.

Whisk oil and parsley into onion mixture, then toss with beans.

Artezin Mendocino Zinfandel '07 or Château de Chamirey Mercurey Rouge '07

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the author

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.