Hoppa till huvudinnehåll

Roasted Sweet-Potato Rounds with Garlic Oil and Fried Sage

This vibrant vegan side dish elevates the humble root vegetable into something truly special. These roasted sweet potato rounds are infused with a smooth homemade garlic oil, which caramelises in a hot oven to create a wonderful depth of flavour and a lovely golden colour. The natural sweetness of the potatoes provides a perfect contrast to the savoury, pungent garlic, making this an excellent accompaniment to a Sunday roast or a festive plant-based feast.

To finish the dish, fresh sage leaves are flash-fried until crisp and translucent, adding a sophisticated earthy crunch. This recipe is not only naturally healthy and gluten-free, but it is also simple enough for a midweek dinner while remaining elegant enough for entertaining. Serve these rounds piping hot alongside a crisp green salad or as part of a Mediterranean-inspired spread.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Roasted Sweet-Potato Rounds with Garlic Oil and Fried Sage

  • 3 large garlic cloves

  • 60ml olivolja

  • 1.1kg sweet potatoes, peeled and sliced into 1/2-inch-thick rounds

  • 1/3 cup olive oil

  • 24 sage leaves

Preheat oven 232°C with rack in upper third.

Purée garlic with oil and 3/4 teaspoons salt in a blender until smooth. Toss sweet potatoes with garlic oil in a large bowl, then spread in 1 layer in a 15-by 10-inch shallow baking pan.

Bake until golden in patches and cooked through, 20 to 30 minutes.

Heat oil in a small heavy skillet over medium-high heat until it shimmers, then fry sage leaves in 2 batches, stirring, until crisp, 30 seconds to 1 minute per batch. Transfer with a slotted spoon to paper towels to drain.

Serve sweet potatoes with sage leaves scattered on top.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.