Sauteed Greens with Cannellini Beans and Garlic

Ingredients for Sauteed Greens with Cannellini Beans and Garlic

• 5 tablespoons extra-virgin olive oil, divided

• 3 vitlöksklyftor, tunt skivade

• 1/4 teaspoons dried crushed red pepper

• 1 large bunch greens (such as spinach, mustard greens, kale, or broccoli rabe

• about 450g ), thick stems removed, spinach left whole, other greens cut into 1-inch strips (about 2400ml packed)

• 240ml (or more) vegetable broth

• 1 425g can cannellini (white kidney beans), rinsed, drained

• 1 teaspoon (or more) Sherry wine vinegar

How to make Sauteed Greens with Cannellini Beans and Garlic

Heat 60ml oil in large nonstick skillet over medium heat. Add garlic and dried crushed pepper; stir until garlic is pale golden, about 1 minute. Add greens by large handfuls; stir just until beginning to wilt before adding more, tossing with tongs to coat with oil.

Add 1 cup broth, cover, and simmer until greens are just tender, adding more broth by tablespoonfuls if dry, 1 to 10 minutes, depending on type of greens. Add beans; simmer uncovered until beans are heated through and liquid is almost absorbed, about 2 minutes. Stir in 1 teaspoon vinegar. Season with salt and pepper, and more vinegar if desired; drizzle with remaining 1 tablespoon oil and serve.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.