git add

Hoppa till huvudinnehåll

Watercress Salad with Mustard Vinaigrette

This vibrant watercress salad with mustard vinaigrette is a masterclass in balancing bold, punchy flavours with simple techniques. The peppery crunch of fresh watercress provides a robust base for the silky dressing, which uses high-quality red wine vinegar and spicy Dijon mustard to create a sharp, sophisticated finish. It is an ideal choice for those seeking a light yet flavourful addition to a weekend lunch or a formal dinner party.

As a naturally vegan dish, this salad is as healthy as it is delicious, offering a nutrient-dense alternative to heavier side dishes. The secret lies in the emulsion; by slowly whisking the olive oil into the mustard base, you create a glossy coating that clings perfectly to the leaves. Serve it alongside roasted vegetables or a crusty sourdough loaf to soak up the remaining vinaigrette.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Watercress Salad with Mustard Vinaigrette

  • 2 tablespoons Dijon mustard

  • 1 tablespoon best-quality red wine vinegar

  • 1/2 small garlic clove, finely grated

  • Koshersalt, nymalen peppar

  • 1/4 cup olive oil

  • 2 small bunches watercress, tough stems trimmed (about 2400ml )

Whisk mustard, vinegar, and garlic in a medium bowl; season with salt and pepper, then gradually stream in oil, whisking constantly. Whisk until dressing is emulsified and thick.

Add watercress to dressing, season with more salt and pepper, and gently toss until watercress is evenly coated (you want to be careful not to bruise or wilt greens when tossing, so use a light hand). Pile salad lightly onto plates.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the author

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.