Chilaquiles
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This vibrant vegetarian chilaquiles recipe offers a truly comforting way to start the day, bringing the bold, zesty flavours of a traditional Mexican breakfast to your kitchen. By combining crisp fried tortillas with a rich salsa roja and melted cheese, you create a satisfying contrast of textures that is hard to resist. It is a brilliant choice for those seeking a savoury, homemade meal that feels impressive yet remains simple to prepare using basic pantry staples.
Perfect for a weekend brunch or a quick midweek supper, this one-pan dish is packed with proteins and healthy fats from the fresh eggs and sliced avocado. The addition of tangy pickled jalapeños and a cooling dollop of crema balances the heat beautifully. Serve it family-style straight from the pan with an extra squeeze of lime for a bright, seasonal finish that everyone will enjoy.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Chilaquiles
950ml fried tortilla strips
300g Salsa Roja
4 eggs
300g shredded queso Oaxaca (or mozzarella or Jack cheese if unavailable)
60ml pickled jalapeños
1 avocado, cut lengthwise into 1/4-inch-thick slices
120ml chipotle crema, Greek yoghurt or labneh
1/2 bunch coriander, leaves
1/2 lime
Nypa havssalt
How to make Chilaquiles
Tillbaka till innehållPreheat the oven to 204°C or the grill to low.
Add the tortillas to a medium oven-safe dish or cast-iron skillet. Top with the Salsa Roja and crack the eggs on top. Top the eggs with the cheese and bake or grill until the cheese is bubbling and just starting to brown. Garnish with the jalapeños, avocado, crema, and coriander and finish with a fresh squeeze of lime and a bit of sea salt.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.