Grandma Louise's Oatmeal with Grated Apple
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 29 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This classic oatmeal with grated apple is a comforting, nutritious start to the day. The addition of fresh fruit adds a natural sweetness and lovely texture to the oats, while a touch of lemon juice keeps the flavours bright and balanced. It is a wholesome vegetarian breakfast that feels both nostalgic and energising, making it a reliable staple for busy weekday mornings or a slow weekend brunch.
Quick to prepare using simple store-cupboard ingredients, this porridge is a fantastic way to include more fibre and fruit in your diet. While delicious on its own, you can easily customise your bowl with a handful of toasted walnuts, a dusting of cinnamon, or a generous swirl of honey for extra indulgence.
Ingredients for Grandma Louise's Oatmeal with Grated Apple
240ml old-fashioned oatmeal
550ml water
Nypa salt
1 medium apple, coarsely grated
1/2 teaspoons lemon juice
80ml milk
1/2 teaspoons butter
How to make Grandma Louise's Oatmeal with Grated Apple
Combine the oatmeal, water, and salt in a medium saucepan. Bring to a boil.
Add the grated apple and lemon juice and cook for about 5 minutes, stirring occasionally.
Add the milk and butter. Stir well and cook for 1 minute. Serve immediately, perhaps with a sprinkle of brown sugar or a drizzle of maple syrup.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.