Matzo Brei
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
Denna klassiska matzo brei är en grundpelare i judisk husmanskost och erbjuder en tröstande och mångsidig vegetarisk rätt som är särskilt populär under påsken. Genom att blötlägga matzon innan den steks med kryddade ägg skapas en textur som är härligt krispig på utsidan medan den förblir mjuk i mitten. Det är en enkel men djupt tillfredsställande frukost som utgör en perfekt bas för både söta och salta smaker.
Snabba att förbereda och kräver bara några få skafferivaror, dessa gyllene pannkakor är perfekta för en hektisk morgon eller en lat brunch. Många njuter av dem helt enkelt med en nypa salt, men de är lika läckra serverade med en klick jordgubbssylt, en skvätt honung eller till och med en sida av gräddfil och gräslök. Det är en proteinrik, hemlagad måltid som hela familjen kommer att uppskatta.
Ingredienser för Matzo Brei
2 ark matzo
2 stora ägg
salt
peppar
2 matskedar vegetabilisk olja
Hur man gör Matzo Brei
Bryt 2 ark matzo i 1/2" bitar; lägg i en medelstor skål. Täck med mycket varmt kranvatten. Låt stå i cirka 30 sekunder, häll sedan av. Vispa 2 stora ägg i en annan medelstor skål; krydda med salt och peppar. Tillsätt avrunnen matzo; blanda tills det är kombinerat och en våt smet bildas. Hetta upp 2 matskedar vegetabilisk olja i en stor stekpanna på medelhög värme. Skeda knappt 1/4-koppar smet i stekpannan, gör 4 pannkakor. Stek, vänd en gång, tills de är gyllene och precis genomstekta, cirka 1 minut per sida. Servera med sylt, sirap, eller vad du än vill. Dessa är grymma.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.