Muenster Cheese Soufflé with Red pepper and Tomato Salad
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This elegant Muenster cheese soufflé is a sophisticated vegetarian dish that brings together the creamy, mild flavours of French cheese with a hint of warm ground cumin. The texture is beautifully light and airy, achieving that classic risen puff that makes a soufflé so impressive to serve. Paired with a sharp and refreshing red pepper and tomato salad, it creates a balanced meal that works wonderfully for a light weekend lunch or a stylish starter for a dinner party.
While soufflés have a reputation for being difficult, this recipe uses a sturdy béchamel base and panko breadcrumbs for a reliable, golden crust. The Muenster adds a lovely melting quality without being overpowering, allowing the fresh notes of the salad to shine through. It is a brilliant way to showcase French cheese in a comforting, homemade format that feels both indulgent and wholesome.
Ingredients for Muenster Cheese Soufflé with Red pepper and Tomato Salad
300 ml helmjölk
1 1/2 tablespoons butter
3 matskedar vetemjöl
1/4 teskedar malen kummin
Panko (Japanese breadcrumbs)*
3 large eggs, separated
120g 1/3-inch cubes rindless French Muenster cheese (about 110g )
Red pepper and Tomato Salad
How to make Muenster Cheese Soufflé with Red pepper and Tomato Salad
Bring milk just to simmer in small saucepan; remove from heat. Melt butter in heavy medium saucepan over medium heat. Whisk in flour; cook roux 2 minutes, whisking constantly (do not brown). Gradually whisk in warm milk. Cook until sauce is smooth and thick enough to drop from whisk in thin ribbon, whisking constantly, about 8 minutes. Remove from heat. Mix in cumin and season generously with salt and pepper; transfer to medium bowl. Cool 10 minutes. (Soufflé base can be made ahead. Press plastic wrap onto surface. Let stand 2 hours or chill 1 day. Bring to room temperature before using.)
Preheat oven to 204°C. Butter 4- to 5-cup soufflé dish; coat inside with panko. Whisk egg yolks into soufflé base 1 at a time; stir in cheese cubes. Beat egg whites and pinch of salt in another medium bowl until stiff but not dry.
Fold egg whites into soufflé base in 3 additions; transfer to prepared dish.
Bake soufflé until puffed, brown on top, and firm but jiggly to touch, about 28 minutes. Spoon soufflé onto 4 plates. Arrange salad alongside and serve.
*Available at some supermarkets and at Asian markets.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.