Savory Parmesan Pain Perdu with Poached Eggs and Greens
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 29 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This savoury parmesan pain perdu offers a sophisticated twist on the classic French toast. By swapping sugar and cinnamon for sharp Italian cheese and a hint of black pepper, this vegetarian dish becomes a deeply comforting meal. The baguette slices are soaked in a rich custard before being baked until golden and crisp on the edges, providing the perfect base for a light, peppery salad and a soft poached egg.
Ideal for a weekend brunch or a quick midweek supper, this recipe transforms simple store-cupboard ingredients into an elegant main course. The combination of warm, cheesy bread and the silkiness of a runny yolk creates a truly satisfying texture. Serve it immediately while the bread is still puffed and the greens are freshly dressed for a restaurant-quality finish at home.
Ingredients for Savory Parmesan Pain Perdu with Poached Eggs and Greens
6 (1-inch-thick) slices baguette, cut on a diagonal
240 ml helmjölk
3 large eggs, divided
110g grated parmesan
1 tablespoon unsalted butter, softened
2 teaspoons red-wine vinegar plus a few drops for cooking eggs
3 cups baby greens (60g)
1 matsked extra jungfruolivolja
How to make Savory Parmesan Pain Perdu with Poached Eggs and Greens
Preheat oven to 204°C with rack in middle.
Butter a 1-quart shallow baking dish or a 9-inch pie plate. Arrange bread in 1 layer in dish.
Whisk together milk, 1 egg, and 1/4 teaspoons each of salt and pepper. Pour over bread. Sprinkle with cheese and press lightly to help bread absorb custard. Let stand until absorbed, 15 to 30 minutes.
Dot with butter and bake, uncovered, until puffed and golden, 20 to 25 minutes.
Bring 2 inches water to a boil with a few drops of vinegar in a small deep skillet or saucepan. Break each remaining egg into a cup and slide into water, spacing eggs apart. Poach at a bare simmer to desired doneness (we prefer firm whites with runny yolks, 2 to 3 minutes).
Meanwhile, toss greens with remaining 2 teaspoons vinegar, oil, and 1/8 teaspoons salt.
Divide pain perdu between 2 plates and top with salad. Lift eggs out of poaching liquid 1 at a time with a slotted spoon and place on top of salad. Lightly season eggs with salt and pepper.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.