Can I take Vitamin B2 and Vitamin C together?
Guide för läkemedelsinteraktioner
Ursprungligen publicerad 25 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
There is no evidence of a harmful interaction between Vitamin B2 (riboflavin) and Vitamin C (ascorbic acid). In fact, these two vitamins are often found together in multivitamin supplements and naturally in many fruits and vegetables.
I den här artikeln:
Video picks for Läkemedelsinteraktioner
Fortsätt läsa nedan
Varför detta händer
Vitamin B2 and Vitamin C are both water-soluble vitamins that are processed by the body in different ways. They do not compete for absorption in the gut, nor do they interfere with how each other is broken down or removed from the body. They have complementary roles in supporting the immune system and energy production.
Vad du bör göra
Tillbaka till innehållIt is safe to take Vitamin B2 and Vitamin C together. You do not need to space them apart. As with all supplements, ensure you do not exceed the recommended daily allowance unless advised by a healthcare professional.
Fortsätt läsa nedan
Viktiga försiktighetsåtgärder
Tillbaka till innehållKidney stones (oxalate)
Höga doser av vitamin C kan öka mängden oxalat i din urin, vilket avsevärt ökar risken för att utveckla njursten, särskilt om du har haft dem tidigare.
G6PD-brist
If you have a G6PD deficiency (a genetic enzyme condition), high doses of vitamin C can cause your red blood cells to break down (haemolysis).
Varningar för mat och dryck
Tillbaka till innehållAlkohol
It is best to avoid or strictly limit alcohol when taking these vitamins. Alcohol can interfere with the absorption of Vitamin B2 and Vitamin C in the gut and increases the rate at which your body flushes them out, making the supplements less effective. Combining alcohol with any medicine also increases the risk of liver strain.
Fortsätt läsa nedan
Användning av andra läkemedel
Tillbaka till innehållTaking multiple medicines? Our Interaktionskontroll för läkemedel helps you check whether your prescriptions, over-the-counter medicines, and supplements are safe to take together. Simply search for your medicines to see potential interactions and what to do about them.
Ansvarsfriskrivning
Denna information är endast avsedd för allmän utbildning och bör inte användas som en ersättning för professionell medicinsk rådgivning. Rådfråga alltid din läkare, apotekare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du fattar beslut om dina mediciner. Individuella omständigheter kan variera, och endast en vårdpersonal som känner till din medicinska historia kan ge personlig vägledning.
Patient picks for Läkemedelsinteraktioner
Läkemedelsinteraktionskontroll
Can I take Lisinopril and Potassium together?
Taking lisinopril and potassium supplements together can cause the levels of potassium in your blood to become dangerously high (a condition called hyperkalaemia). While your body needs potassium for your heart and muscles to work, too much of it can lead to serious heart rhythm problems or even cause the heart to stop. Symptoms of high potassium can include muscle weakness, tingling sensations, or palpitations, but often there are no symptoms until the level is very high.
Läkemedelsinteraktionskontroll
Can I take Allopurinol and Nortriptyline together?
There is no known direct interaction between allopurinol and nortriptyline. However, both medications can occasionally cause side effects that affect the liver or blood counts. Taking them together does not typically increase these risks, but it is important to be aware of how you feel.
Fortsätt läsa nedan
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är skriven och granskad av kvalificerade kliniker.
25 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.
Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.