Hoppa till huvudinnehåll

Höstlig succotash

This seasonal autumn succotash is a vibrant, dairy-free side dish that brings a fresh twist to a classic combination. By swapping traditional lima beans for bright green edamame, the recipe gains a lovely firm texture that pairs perfectly with the sweetness of the corn and the salty depth of the bacon. It is a colourful addition to any dinner table, offering an appealing balance of smoky and sweet flavours in every spoonful.

Quick to prepare and naturally gluten-free, this nutritious dish is ideal for busy weeknights or as a simple accompaniment to roasted meats. The addition of fresh Italian parsley at the end provides a hit of herbal brightness. For a lighter version, you can easily omit the bacon and use a splash of olive oil to keep it entirely plant-based.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Autumn Succotash

  • 2 slices thick-cut bacon (about 60g ), chopped

  • 1 shallot, finely chopped

  • 475ml fresh edamame or thawed frozen edamame or one 275g package frozen baby lima beans, thawed

  • 450g frozen corn kernels, thawed

  • 1/4 cup water

  • 1/4 cup chopped fresh Italian parsley

Heat heavy large skillet over medium-high heat. Add bacon and sauté until fat begins to render, about 1 minute. Add shallot and sauté until bacon and shallot begin to brown, about 3 minutes. Add edamame, corn, and 60ml water and cook until vegetables are tender, about 5 minutes. Transfer to bowl and sprinkle with parsley.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.