Bräserade oxkinder

Ingredients for Braised Beef Cheeks

• 60 ml extra jungfruolja

• 4 (350g) beef cheeks, trimmed of excess fat

• 1 medelstor lök, finhackad

• 1 medium carrot, finely chopped

• 1/2 celery rib, finely chopped

• 1/2 teaspoons unsweetened cocoa powder

• 475ml red wine (preferably a dry Lambrusco or Chianti)

• 1 (28- to 900g ) can whole tomatoes including juice, chopped (725ml )

• 1 1/2 teaspoons salt

• 1 tesked svartpeppar

How to make Braised Beef Cheeks

Heat 2 tablespoons oil in an ovenproof 6-quart wide heavy pot over moderately high heat until hot but not smoking. While oil is heating, pat beef cheeks dry and season with salt and pepper. Brown beef, without crowding, on all sides, about 20 minutes total, and transfer with tongs to a bowl. Pour off fat from pot, then add remaining 2 tablespoons oil and cook onion, carrot, and celery over moderately low heat, stirring occasionally, until softened, about 10 minutes.

Preheat oven to 163°C.

Stir cocoa powder into vegetable mixture, then add wine and scrape up any brown bits. Increase heat to high and boil until liquid is reduced by half, about 10 minutes.

Return cheeks (with any juices) to pot and add tomatoes with juice, salt, and pepper. Bring to a simmer, then braise, covered, in middle of oven until very tender, about 3 hours.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.