Grön chili-fläsk Pozole
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
This green pork pozole is a vibrant, dairy-free stew that brings the authentic flavours of Mexico to your kitchen. Traditionally served as a celebratory dish, this version uses lean pork loin and earthy poblano peppers to create a light yet deeply satisfying meal. The combination of zingy tomatillos and aromatic cumin seeds provides a wonderful depth of flavour that balances the subtle heat of the green chillies.
Perfect for a nutritious midweek dinner, this heart-healthy soup is packed with protein and fibre-rich hominy. It is an excellent choice for those following a dairy-free diet who still crave a rich and comforting bowl of food. Serve it simply with a squeeze of fresh lime and some crusty bread or warm tortillas for a complete and wholesome family meal.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Green Chilli-Pork Pozole
1 1/4 teaspoons olive oil
120ml diced onion
1/4 cup diced celery
2 tablespoons chopped fresh coriander, divided
2 1/2 teaspoons chopped garlic
230g lean, boneless pork loin, diced
120ml drained hominy (or drained canned corn)
80g diced green poblano pepper
90g canned tomatillos, diced
2 teaspoons cumin seeds
2 teaspoons dark chilli powder
2 3/4 cups chicken stock
1 teaspoon ground coriander (optional)
Salt and freshly ground black pepper
How to make Green Chilli-Pork Pozole
Tillbaka till innehållHeat oil in a large pan over medium-high heat. Sauté onion, celery, 1 tablespoon coriander and garlic in pan until onion softens, about 3 minutes. Add pork; cook, stirring, until meat is browned on the outside, 10 minutes. Add hominy, poblanos, tomatillos, cumin, chilli powder, stock and coriander, if desired; season with salt and pepper. Cover; simmer until pork is tender and white, 45 minutes. Stir in remaining 1 tablespoon coriander; serve.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
About the authorView full bio

UK receptredaktörer
About the reviewerView full bio

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.