Hoppa till huvudinnehåll

Grillade musslor med örtsmör

This elegant recipe for grilled clams with herb butter is a fantastic way to enjoy fresh seafood with minimal fuss. By cooking the clams quickly over a high heat, they retain their natural sweetness and delicate texture, while the melted herb butter provides a rich, savoury finish. The combination of fresh dill, parsley and spring onion cuts through the butter, adding a vibrant brightness that complements the salty depth of the shellfish.

As a diabetes-friendly option, this dish is naturally low in carbohydrates and packed with high-quality protein and essential minerals. It makes for a sophisticated starter or a light main course when served with a crisp green salad. Always ensure you source the freshest clams possible and serve them immediately while the butter is gloriously melted and the juices are still bubbling.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Grilled Clams With Herb Butter

  • 110g (1 stick) unsalted butter, room temperature

  • 1 tablespoon chopped flat-leaf parsley

  • 1 tablespoon chopped fresh dill

  • 1 tablespoon chopped spring onion

  • 1 matsked färsk citronsaft

  • Kosher salt och nymalen svartpeppar

  • 24 littleneck clams, scrubbed

  • Citronklyftor

Mix first 5 ingredients in a medium bowl until well blended. Season herb butter to taste with salt and pepper.

Build a medium-hot fire in a charcoal grill, or heat a gas grill to high. Place clams on grill rack and cover grill with lid. Grill until clams just open, 6-8 minutes (discard any that do not open). Use tongs to transfer to a platter, being careful to keep as much juice in the shells as possible.

Dot clams with herb butter; let stand until butter melts. Serve warm with lemon wedges alongside for squeezing over.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.