Örtrostad kalkon
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
This classic herb-roasted turkey is a celebratory centrepiece that prioritises fresh flavours and succulent textures. By infusing the bird with a fragrant blend of rosemary, sage, and thyme butter, the meat remains remarkably tender while the skin develops a beautiful golden hue. The addition of citrus and onion in the cavity ensures a delicate, aromatic steam that seasons the bird from the inside out during the roasting process.
As a diabetes-friendly option, this recipe focuses on high-quality protein and natural herbs rather than sugary glazes or heavy stuffings. It is an excellent choice for a nutritious Sunday roast or a festive gathering, providing a lean yet deeply satisfying main course. Resting the bird for a full hour after cooking is the secret to ensuring every slice is perfectly juicy when served.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Herb-Roasted Turkey
1 12-6.4kg turkey, giblets and neck removed, at room temperature for 1 hour
3 tablespoons kosher salt
1 1/2 tablespoons freshly ground black pepper
6 tablespoons (3/4 stick) unsalted butter, room temperature
1 tablespoon finely grated lemon zest
1 tablespoon minced fresh rosemary
1 tablespoon minced fresh sage leaves
1 tablespoon minced fresh thyme leaves
1 medium onion, quartered
1 orange, quartered
1 lemon, quartered
How to make Herb-Roasted Turkey
Tillbaka till innehållPreheat oven to 232°C. Set a rack inside a large roasting pan. Pat turkey dry with paper towels. Rub bird inside and out with salt and pepper.
Place turkey on the rack in the pan. Using a fork, mix butter, lemon zest, rosemary, sage, and thyme in a small bowl. Rub herb butter over top of turkey and inside cavity.
Place onion, orange, and lemon inside turkey cavity. Tuck tips of wings under bird (this prevents them from burning during the long roasting time). Pour 950ml water into pan. Roast turkey, uncovered, for 30 minutes. Reduce oven temperature to 163°C. Baste turkey with pan juices; add more water if needed to maintain at least 1/4" liquid in the bottom of roasting pan. Continue roasting turkey, basting every 30 minutes and tenting with foil if skin is turning too dark, until an instant-read thermometer inserted into thickest part of the thigh without touching bone registers 74°C (juices should run clear when thermometer is removed), about 2 3/4 hours total.
Transfer turkey to a platter. Tent with foil and let rest for 1 hour before carving.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
About the authorView full bio

UK receptredaktörer
About the reviewerView full bio

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.