Fried Almonds

Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026

Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer

Ladda ner
Ladda ner
Artikel-PDF har laddats ner
Dela
Dela
Artikel länk kopierad till urklipp
Language
Language
Diskussion
Ask Patient
Ljudversion
Lägg till i föredragna källor på Google

This simple recipe for salted fried almonds transforms humble cupboard staples into a sophisticated, savoury snack. By gently toasting whole, skin-on almonds in high-quality olive oil, you enhance their natural earthiness while creating a satisfyingly crisp texture that far surpasses shop-bought alternatives. A generous dusting of flaky sea salt provides the perfect finish, making these a moreish addition to a classic grazing board or a refined accompaniment to evening drinks.

As a heart-healthy option, these nuts are packed with beneficial fats and protein, offering a nutritious way to satisfy savoury cravings. This versatile dish is ideal for preparing in advance when hosting guests, as the toasted flavour develops beautifully once cooled. Serve them at room temperature for a homemade snack that feels indulgent yet remains wonderfully wholesome.

Ingredients for Fried Almonds

120ml olivolja
725ml skin-on almonds
Coarse sea salt (such as Maldon)

How to make Fried Almonds

Heat oil in a large skillet until hot but not smoking. Add almonds and cook, stirring occasionally, until browned and toasted through, 7-8 minutes. Using a slotted spoon, transfer to paper towels. Season generously to taste with salt. DO AHEAD: Can be made 1 day ahead. Store cooled nuts airtight at room temperature.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.