Hoppa till huvudinnehåll

Walnut-Crusted Salmon

This elegant walnut-crusted salmon offers a sophisticated blend of textures and flavours, making it a standout choice for a nutritious midweek meal. The earthy, toasted notes of ground walnuts or pecans provide a satisfying crunch that perfectly complements the rich, oily flakes of wild salmon. Infused with aromatic star anise and the tangy sweetness of pomegranate molasses, this dish brings a unique Middle Eastern-inspired twist to your dinner table.

As a heart-healthy main course, this recipe is naturally rich in essential omega-3 fatty acids and antioxidants. The bed of thinly sliced daikon radish adds a mild, peppery bite and absorbs the savoury juices as the fish bakes. It is an excellent option for those seeking a gluten-free and refined sugar-free dinner that feels truly indulgent without being heavy.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Walnut-Crusted Salmon

  • 2 (4-inch-long) daikon radishes, thinly sliced

  • Extra virgin olive oil

  • Dash of smoked salt

  • 2 wild salmon fillets, 6 to 230g each

  • 110g raw walnuts or pecans

  • 2 tablespoons pomegranate molasses

  • 1 teaspoon ground anise seed or ground star anise

  • 3/4 teaspoons sea salt

  • Coriander, chopped, for garnish

Place oven rack in the middle position and preheat oven to 177°C.

In a baking dish, toss the radishes with a drizzle of olive oil and smoked salt.

Place the salmon on top of the radishes, skin down.

Pulse the walnuts in a grinder until finely ground.

In a medium bowl, whisk molasses, anise seed, and salt to create a smooth glaze. Stir in the ground walnuts to form a thick paste.

Spoon the paste over the salmon, distributing it evenly.

Bake uncovered for 15 minutes or until the salmon easily flakes away when tested with a fork.

Place on serving plates and sprinkle with coriander.

Serve right away.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the authorView full bio

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.