Hoppa till huvudinnehåll

Ancho and Cocoa Carne Asada

This ancho and cocoa carne asada offers a sophisticated twist on a classic Mexican-inspired favourite. The deep, smoky heat of the ancho chilli pairs beautifully with roasted cocoa and a hint of cinnamon, creating a complex savoury crust on the tender flank steak. By searing the meat quickly in a hot frying pan, you achieve a rich caramelisation that enhances the earthy spices without overpowering the natural flavour of the beef.

As a high-protein main course, this dish is both satisfying and remarkably straightforward to prepare for a midweek meal or a relaxed weekend gathering. Served alongside crunchy coleslaw, cooling soured cream and zesty lime wedges, it provides a balanced profile of textures and flavours. Simply wrap the sliced steak in warm flour tortillas for a nutritious, homemade dinner that feels truly special.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Ancho and Cocoa Carne Asada

  • 1 tablespoon ancho chilli powder

  • 2 teaspoons unsweetened cocoa powder

  • 1/2 teaspoons cinnamon

  • 1 (1-to 575g) piece of flank steak

  • 1 tablespoon vegetable oil

  • 8 (7-to 8-inch) flour tortillas

  • 3 cups packaged coleslaw mix (200g)

  • Accompaniments: sliced pickled jalapeños

  • soured cream

  • lime wedges

Preheat oven to 177°C.

Stir together ancho powder, cocoa, and cinnamon.

Pat steak dry and season with 3/4 teaspoons salt, then coat with spice mixture. Heat oil in a 12-inch nonstick skillet over medium-high heat until it shimmers, then cook steak, turning once, 8 to 9 minutes for medium-rare.

While steak cooks, wrap tortillas in foil and warm in oven.

Let steak rest 5 minutes on a cutting board, then thinly slice across the grain at an angle.

Serve steak with warm tortillas and coleslaw mix.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.