Bacon-Wrapped Eggs with Polenta
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
This sophisticated high-protein dish offers a creative twist on the classic combination of eggs and bacon. By lining ramekins with applewood-smoked bacon and filling them with a rich, savoury polenta, you create a beautiful nest for a perfectly baked egg. The addition of sharp white cheddar and nutty Gruyère adds a luxurious depth of flavour that pairs wonderfully with the fresh hint of thyme and spring onions.
Perfect for a weekend brunch or a special family breakfast, these bacon-wrapped eggs are surprisingly simple to assemble and provide a satisfying homemade meal. Serving the eggs in their golden polenta crust makes for an elegant presentation that feels far more indulgent than a standard fry-up. Serve alongside some dressed spring greens to balance the richness of the cheese and smoked bacon.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Bacon-Wrapped Eggs with Polenta
2 matskedar (1/4 paket) smör
60ml minced spring onions
725ml water
1 tesked salt
150g polenta (coarse cornmeal)
60g (packed) grated Parmesan cheese
1 tablespoon minced fresh thyme
20 thick slices applewood-smoked bacon
170g extra-sharp white cheddar cheese, grated
170g Gruyère cheese, grated
8 large eggs
40g thinly sliced spring onions
1 teaspoon minced fresh thyme
How to make Bacon-Wrapped Eggs with Polenta
Tillbaka till innehållMelt butter in heavy medium saucepan over medium heat. Add spring onions and stir until wilted, about 1 minute. Add 725ml water and salt; bring to boil. Gradually whisk in polenta. Bring to boil. Reduce heat to low and simmer until thick and creamy, stirring occasionally, about 13 minutes. Stir in cheese and thyme. Season with salt and pepper. Cool to lukewarm. (Can be prepared 2 days ahead. Cover and refrigerate; polenta will become firm.)
Heat large skillet over medium heat. Add bacon; fry until beginning to brown but still pliable, about 4 minutes. Transfer bacon to paper towels to drain. Cool slightly. Reserve 2 tablespoons bacon drippings for Spring Greens with Sherry Vinaigrette.
Line sides of eight 1 1/4-cup custard cups with 2 slices bacon each, forming collar. Place 1/2 slice bacon on bottom of each cup. Divide polenta among cups, about generous 80ml each. Press polenta over bottom and up sides of bacon. Mix cheeses in bowl. Sprinkle 30g cheese mixture over polenta in each cup. (Can be prepared 2 hours ahead. Let stand at room temperature.)
Preheat oven to 204°C. Crack 1 egg into centre of each cup. Sprinkle eggs with remaining cheese, spring onions, thyme, and black pepper. Transfer cups to rimmed baking sheet. Bake until egg whites are almost set, about 20 minutes. Let eggs stand at room temperature 5 minutes (eggs will continue to cook).
Run small sharp knife around edge of cups; tilt cups and slide bacon, polenta, and egg onto plates and serve.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörer
Granskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.