Bobotie
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
This classic Bobotie is a beautifully fragrant South African dish that perfectly balances sweet and savoury notes. This high-protein meal features minced lamb or beef seasoned with mild curry spices, turmeric, and tangy lemon. The addition of dried apricots, sultanas, and grated apple provides a delicate sweetness that offsets the warmth of the meat, while toasted almonds add a satisfying crunch. It is the ultimate comforting family dinner for those looking for something beyond a standard meatloaf.
Traditionally topped with a creamy egg-based custard and baked until golden, this homemade Bobotie is both nourishing and filling. The citrus leaves tucked into the meat infuse the entire dish with a subtle, aromatic depth during the slow-cooking process. For an authentic experience, serve this vibrant casserole with a side of buttery yellow rice and a generous dollop of fruity blatjang or chutney.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Bobotie
minced lamb or beef, or a mixture of the two
butter, vegetable oil
2 onions, chopped
2 ml (1/2 teaspoons ) crushed garlic
15 ml (1 tablespoon ) curry powder
5 ml (1 teaspoon ) ground turmeric
2 slices bread, crumbled
60 ml (60ml ) milk
finely grated rind and juice of 1/2 small lemon
1 egg
5 ml (1 teaspoon ) salt, milled black pepper
100 g (90g) dried apricots, chopped
1 Granny Smith apple peeled, cored and chopped
60 ml (40g ) sultanas (golden raisins)
50 g (45g) slivered almonds, roasted in a dry frying pan
6 lemon, orange, or bay leaves
250 ml (1 cup) milk
2 eggs
2 ml (1/2 teaspoons ) salt
How to make Bobotie
Tillbaka till innehållSet the oven at 160°C (163°C). Butter a large casserole. Heat butter and oil in a saucepan and fry the onion and garlic until translucent. Stir in the curry powder and turmeric, and cook briefly until fragrant. Remove the pot from the heat.
Mix in the minced meat. Mix together the crumbs, milk, lemon rind and juice, egg, salt, pepper, apricots, apple, sultanas (golden raisins) and almonds and mix in. Pile into the casserole and level the top. Roll up the leaves and bury them at regular intervals. Seal with foil and bake for 1 1/4 hours. Increase the oven temperature to 200°C (204°C). Mix together the topping milk, eggs and salt (you may require extra topping if you've used a very large casserole), pour over and bake uncovered for a further 15 minutes until cooked and lightly browned. Serve with Yellow Rice and Blatjang .
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörer
Granskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.