Cornish Game Hen with Double-Cranberry and Thyme Sauce
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 29 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
This elegant Cornish game hen with double-cranberry and thyme sauce is a sophisticated take on a classic roast. By using both dried cranberries and a concentrated juice glaze, the dish achieves a wonderful balance of tartness and sweetness that perfectly complements the delicate flavour of the poultry. Searing the hen in a frying pan before roasting ensures the skin is beautifully crisp and golden, while the meat remains succulent and tender throughout.
As a dairy-free main course, this recipe is an excellent choice for a refined weekend dinner or an intimate festive gathering. The vibrant red sauce, infused with earthy notes of fresh thyme, provides a striking contrast on the plate. Serve alongside roasted root vegetables or sautéed greens for a complete, wholesome meal that feels indulgent without being heavy.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Cornish Game Hen with Double-Cranberry and Thyme Sauce
3 tablespoons butter, divided
1 tablespoon golden brown sugar
3 teaspoons chopped fresh thyme, divided
1 1 1/2- to 800g Cornish game hen, halved, backbone removed, rinsed, patted dry
1/2 tablespoons plain flour
180ml low-salt chicken broth
120ml white grape juice
80ml frozen cranberry juice cocktail concentrate, thawed
30g dried sweetened cranberries
How to make Cornish Game Hen with Double-Cranberry and Thyme Sauce
Tillbaka till innehållPreheat oven to 232°C. Blend 2 tablespoons butter, sugar, and 2 teaspoons thyme in small bowl. Sprinkle hen halves with salt and pepper. Spread skin of each with half of butter mixture. Heat large nonstick skillet over medium-high heat. Add hen halves, skin side down. Sear until deep brown, about 4 minutes. Turn, skin side up, and sear 1 minute. Remove from heat. Transfer hen halves, skin side up, to small rimmed baking sheet. Reserve skillet (mixture will be dark). Roast hen halves until cooked through and juices run clear when pierced with fork, about 20 minutes.
Meanwhile, blend remaining 1 tablespoon butter and 1/2 tablespoons flour in small bowl. Add broth, grape juice, cranberry concentrate, and remaining 1 teaspoon thyme to reserved skillet. Boil until sauce is reduced to 180ml , whisking often, about 7 minutes. Whisk in flour mixture and cranberries. Simmer until sauce coats spoon, stirring often, about 2 minutes. Season with salt and pepper. Transfer hen halves to plates. Spoon sauce over and serve.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörer
Granskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.