Flatiron Steaks with Creamy Juniper Sauce with Hash Browns
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 29 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This sophisticated flat iron steak recipe brings a touch of forest-inspired flavour to your kitchen with a rich, aromatic juniper sauce. The dish combines the deep, savoury notes of pan-seared beef with the bright, pine-like fragrance of freshly ground juniper berries, balanced perfectly by a luxurious double cream reduction. Paired with golden, crispy onion-flecked hash browns, it provides a satisfying contrast of textures that elevates the humble potato into something truly special.
As a high-protein meal, this recipe is ideal for those seeking a nutritious yet indulgent dinner. Flat iron steak is a fantastic, well-marbled cut that offers exceptional tenderness when cooked medium-rare and rested properly. Whether you are hosting a dinner party or preparing a weekend treat, this one-pan potato and steak combination is a reliable choice for a wholesome, homemade meal that feels like a gastropub classic.
Ingredients for Flatiron Steaks with Creamy Juniper Sauce with Hash Browns
675g russet (baking) potatoes
1 medelstor lök, hackad
3 matskedar osaltat smör
60ml vegetable oil, divided
40 juniper berries
1 (1 1/2- to 800g) flatiron steak (about 1 1/2 inches thick), cut into 4 pieces
120ml sliced shallot
120 ml torrt vitt vin
180 ml kycklingbuljong med reducerat natrium
180ml double cream
Utrustning: en elektrisk kaffe-/kryddkvarn
How to make Flatiron Steaks with Creamy Juniper Sauce with Hash Browns
Bring a 4-quart pot of salted water (1 tablespoon salt for 2.8L water) to a boil. Meanwhile, peel potatoes and cut into 3/4-inch pieces. Add potatoes to water and return to a boil, then boil 5 minutes. Drain potatoes and transfer to a bowl.
Meanwhile, cook onion in butter with 1/4 teaspoons salt and 1/4 teaspoons pepper in a 10-inch nonstick skillet over medium heat, stirring occasionally, until pale golden, about 5 minutes. Add to potatoes and mash gently, leaving larger lumps.
Add 2 tablespoons oil to skillet and heat over medium heat until it shimmers. Add potato mixture and pat out evenly. Cook, partially covered, without stirring, until underside is golden brown, about 10 minutes. Keep warm, covered, off heat.
Finely grind juniper berries in grinder. Pat steaks dry and season with 1 1/2 teaspoons salt, 1 teaspoon ground juniper (reserve remainder for sauce), and 3/4 teaspoons pepper (total).
Heat remaining 2 tablespoons oil in a 12-inch heavy skillet over medium heat until it shimmers, then cook steaks, turning once, 8 to 10 minutes total for medium-rare. Let steaks rest on a plate, loosely covered with foil, about 10 minutes.
Add shallot to skillet and cook over medium heat, stirring and scraping up brown bits, until shallot is softened, 5 to 7 minutes. Add wine and remaining ground juniper (about 1 teaspoon ), then boil until most of liquid has evaporated, about 1 minute. Add broth and cream and boil until sauce is reduced to about 300ml , 3 to 5 minutes. Add meat juices from plate and season with salt and pepper.
Serve steaks over hash browns and with sauce.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.