Hoppa till huvudinnehåll

Mozzarella and Prosciutto Sandwiches with Tapenade

These sophisticated mozzarella and prosciutto sandwiches with tapenade offer a delicious taste of the Mediterranean, perfect for a high-protein lunch or a refined picnic spread. The star of the dish is a homemade tapenade, which balances the salty punch of Niçoise olives and anchovies with a bright, citrusy lift from lemon and orange zest. Using a narrow ficelle or baguette ensures a crisp crust that holds the generous savoury fillings perfectly in place.

Fresh mozzarella provides a creamy contrast to the thinly sliced prosciutto, making this a satisfying choice for those seeking a nutritious yet indulgent meal. While the assembly is quick, the tapenade can be prepared in advance, making these sandwiches an effortless option for busy weekdays. Serve with a crisp green salad for a complete, café-style experience at home.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Mozzarella and Prosciutto Sandwiches with Tapenade

  • 1 1/2 teaspoons chopped anchovy fillet

  • 1 teaspoon capers (preferably salt-packed), rinsed, chopped

  • 1 garlic clove, minced

  • 1 teaspoon finely grated lemon peel

  • 1/2 teaspoons finely grated orange peel

  • 300ml Niçoise olives, pitted, divided

  • 60ml extra-virgin olive oil plus additional for brushing and drizzling

  • 1 tablespoon (packed) chopped fresh basil plus 24 whole leaves for garnish

  • 24 basil leaves

  • 2 teaspoons fresh lemon juice

  • 6 6-inch-long pieces ficelle or narrow baguette, split horizontally in half

  • 6 thin prosciutto slices

  • 60g balls fresh mozzarella cheese, drained, cut into 1/3-inch-thick slices

Combine first 5 ingredients in mortar; mash with pestle to paste. Add 240ml olives and mash to coarse paste. Chop remaining 60ml olives and stir into mixture. Mix in 1/4 cup olive oil, chopped basil, and lemon juice. Season tapenade with pepper. (Can be made 2 weeks ahead. Cover and refrigerate.)

Brush cut sides of ficelle with additional olive oil. Place 1 prosciutto slice on bottom half of each ficelle, then top with mozzarella slices, dividing equally. Spoon tapenade over each. Sprinkle with pepper; drizzle lightly with olive oil. Garnish with basil leaves. Cover with top halves of ficelle.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the authorView full bio

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.