Hoppa till huvudinnehåll

Veal Piccata

This classic veal piccata is a refined high-protein dish that brings together tender cutlets and a vibrant, citrus-led sauce. By reducing a blend of dry white wine and chicken stock, you create a deep, savoury base that perfectly complements the delicate flavour of the meat. The addition of fresh lemon juice and flat-leaf parsley provides a refreshing finish, while searing the veal on a ridged grill pan adds a subtle charred depth that distinguishes this version from the traditional flour-dredged method.

Perfect for a sophisticated midweek meal or a weekend dinner party, this recipe is both quick to prepare and impressively elegant. Serving the veal alongside buttered noodles and fresh chives helps to soak up the glossy sauce, making every bite satisfying. Because it is high in protein and utilizes lean cuts of veal, it is an excellent choice for those looking for a nutritious yet indulgent tasting main course.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Veal Piccata

  • 300ml low-fat chicken stock or low-sodium fat-free chicken broth

  • 80 ml torrt vitt vin

  • 1 tablespoon plain flour

  • 2 tablespoons water

  • 1 tablespoon unsalted butter

  • 1 matsked färsk citronsaft

  • 2 tablespoons chopped fresh flat-leaf parsley

  • 900g veal cutlets (also called scallopini

  • 1/4 inch thick)

  • 3/4 teaspoons salt

  • 1/2 teaspoons black pepper

  • 1 lemon, thinly sliced

  • Accompaniment:buttered noodles with chives

  • a well-seasoned ridged grill pan

Boil stock and wine in a 2- to 3-quart heavy saucepan until reduced by about half (to about 180ml ), about 3 minutes. Whisk together flour and water in a cup, then whisk into stock. Boil, stirring, 1 minute, then remove from heat and stir in butter, lemon juice, and salt and pepper to taste. Keep sauce warm.

Cut veal into 3-inch pieces, then pat dry with paper towels. Lightly oil grill pan and heat over high heat until just smoking.

While pan is heating, sprinkle veal with salt and pepper. Grill veal in batches, without crowding, until browned, about 30 seconds on each side, transferring with tongs to a platter. Grill lemon slices, in batches if necessary, until lightly browned, about 1 minute per side, transferring to platter with veal.

Stir parsley into warm sauce and pour over veal.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

About the authorView full bio

Author image

UK receptredaktörer

About the reviewerView full bio

Author image

UK receptredaktörer

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.