Wild Rice Dressing with Roasted Grapes and Walnuts
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 29 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
This wild rice dressing with roasted grapes and walnuts is a sophisticated high-protein side dish that brings together a beautiful array of textures and autumnal flavours. The earthy, nutty base of wild and brown rice is perfectly offset by the burst of sweetness from oven-roasted grapes and the aromatic brightness of fresh orange zest. Toasted walnuts provide a satisfying crunch, making this a truly well-rounded recipe that feels both wholesome and indulgent.
Ideal for a Sunday roast or as a substantial vegetarian main, this versatile dish can be prepared in advance to save time in the kitchen. The combination of slow-simmered grains and savoury shallots makes it a comforting choice for cooler months, offering a nutritious balance of fibre and healthy fats. Serve it alongside roasted poultry or enjoy it on its own for a light yet filling lunch.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Wild Rice Dressing with Roasted Grapes and Walnuts
6 tablespoons (3/4 stick) butter
230g chopped shallots (about 4 large)
190g chopped celery (about 3 stalks)
375g wild rice (about 350g )
1075ml (or more) low-salt chicken broth
1 tablespoon dried thyme
1/2 teaspoons coarse kosher salt
190g long-grain brown rice
275g red seedless grapes (about 230g )
350ml green seedless grapes (about 230g )
2 matskedar olivolja
1 1/2 teaspoons balsamic vinegar
350ml walnuts, toasted, chopped
1 tablespoon finely grated orange peel
How to make Wild Rice Dressing with Roasted Grapes and Walnuts
Tillbaka till innehållMelt butter in heavy large saucepan over medium heat. Add shallots and celery. Cook until soft, stirring frequently, about 8 minutes. Add wild rice, 1075ml broth, thyme, and 1/2 teaspoons coarse salt; bring to simmer. Cover, reduce heat to medium-low, and simmer 30 minutes. Add brown rice, cover, and simmer until rice is tender but firm, adding more broth by 60ml fuls if dry, about 40 minutes longer. DO AHEAD: Can be made 1 day ahead. Cool slightly; cover and chill. Rewarm over medium-low heat before using, adding more broth by 60ml fuls if dry.
Meanwhile, preheat oven to 177°C. Place grapes on rimmed baking sheet. Drizzle with oil; toss. Roast grapes until beginning to wrinkle, about 15 minutes. Transfer to bowl; toss with vinegar. DO AHEAD: Can be made 4 hours ahead. Let stand at room temperature.
Add grapes and any juices, walnuts, and orange peel to hot rice; toss well. Season to taste with salt and pepper.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörer
Granskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.