Avocado, Kale, Pineapple, and Coconut Smoothie

Ingredients for Avocado, Kale, Pineapple, and Coconut Smoothie

• 1/2 ripe avocado, pitted, peeled

• 1/2 cup coarsely chopped Tuscan kale

• 1/2 cup frozen pineapple chunks

• 60ml coarsely chopped coconut meat

• 240ml coconut water or iced green tea

• 2 matskedar färsk citronsaft

• matcha (green tea powder)

• 1 tablespoon light agave nectar

• Pinch of kosher salt

Using smoothie or ice crush setting, purée avocado, kale, pineapple, coconut meat, coconut water, lemon juice, matcha, agave, salt, and 120ml ice in a blender until smooth.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.