Charred Broccoli Salad with Aubergine Purée
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This charred broccoli salad with aubergine purée is a sophisticated vegan dish that celebrates deep, smoky flavours and contrasting textures. By blackening the broccoli florets in a hot pan while keeping the stems raw and shaved, you create a complex base that feels both indulgent and fresh. The creamy, tahini-spiked aubergine provides a luxurious foundation, while the quick-pickled chillies and toasted coriander dressing add a bright, zesty lift to every bite.
Perfect as a light main or a standout side dish for a dinner party, this recipe is naturally plant-based and packed with nutrients. The combination of buttery cashews and aromatic coriander makes it a satisfying meal that fits perfectly into a modern, healthy lifestyle. Serve it at room temperature to allow the rich, savoury notes of the roasted aubergine to truly shine.
Ingredients for Charred Broccoli Salad with Aubergine Purée
1 medium aubergine, cut in half lengthwise
120ml olive oil, divided, plus more for brushing
1 tesked kosher salt, plus mer
Nymalen svartpeppar
2 bunches broccoli, florets separated from stems, stems peeled and shaved lengthwise on a mandoline
2 Fresno chillies, halved lengthwise, thinly sliced
1 matsked socker
1/2 cup white wine vinegar
2 matskedar korianderfrön
1/4 cup seasoned rice vinegar
45 ml färsk citronsaft, uppdelad
2 tablespoons malt vinegar
1 tablespoon agave nectar
1 matsked tahini
80g unsalted, roasted cashews, chopped
1/4 cup coriander leaves with tender stems
A spice mill or a mortar and pestle
How to make Charred Broccoli Salad with Aubergine Purée
Preheat oven to 177°C. Brush aubergine on all sides with oil, season with salt and pepper, and roast, cut side down, on a rimmed baking sheet until lightly browned and softened, 30–40 minutes. Let cool.
Meanwhile, heat a dry medium cast-iron skillet over high. Cook broccoli florets, tossing occasionally, until surfaces are blackened, 10–15 minutes. Transfer to a large plate; let cool.
Toss chillies, sugar, and 1 teaspoon salt in a small bowl. Let sit until juices release, 12–15 minutes. Add white wine vinegar.
Meanwhile, toast coriander seeds in a dry small skillet, tossing often, until fragrant, about 4 minutes; let cool. Finely grind in a spice mill or with a mortar and pestle. Transfer to a small bowl and whisk in rice vinegar, 60ml oil, 1 tablespoon lemon juice, and 2 tablespoons water; season vinaigrette with salt and pepper.
Scoop aubergine flesh into a food processor; discard skin. Add malt vinegar, agave, tahini, and remaining 2 tablespoons lemon juice. With motor running, stream in remaining 60ml oil; process until smooth. Season aubergine purée with salt and pepper.
Toss charred broccoli, broccoli stems, and vinaigrette in a large bowl. Serve over aubergine purée topped with cashews, coriander, and drained chillies.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.