Citrus and Avocado Salad with Orange Water
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This vibrant citrus and avocado salad with orange flower water is a refreshing celebration of seasonal fruit. By combining a variety of oranges and grapefruit with the delicate, floral notes of orange-flower water, you create a complex flavour profile that feels both sophisticated and bright. The addition of creamy avocado provides a luxurious texture that balances the acidity of the fruit, making every bite a perfect harmony of tart and smooth.
As a versatile vegan starter or light lunch, this dish is packed with vitamin C and healthy fats. The toasted pistachios add a satisfying crunch, while the fresh tarragon introduces a subtle aniseed finish. Served on a large platter, it makes for a stunning centrepiece that requires very little effort for maximum visual impact.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Citrus and Avocado Salad with Orange Water
1.1kg mixed citrus (such as oranges, blood oranges, and/or grapefruit)
70g kumquats, thinly sliced, seeds removed (optional)
2 matskedar färsk citronsaft
2 teaspoons orange-flower or rose water
Large pinch of kosher salt
1 avocado, cut into large pieces
3 tablespoons salted or unsalted, roasted pistachios, finely crushed
45ml tarragon leaves
Extra-virgin olive oil (for drizzling)
How to make Citrus and Avocado Salad with Orange Water
Tillbaka till innehållUsing a paring knife, remove peel and white pith from citrus, being careful not to remove too much of the flesh. Slice citrus into 1/2"-thick rounds, then cut into 1 1/2" pieces (it looks cool and is less fussy if pieces aren’t too exact in shape and size). Transfer to a medium bowl and add kumquats, if using, lemon juice, orange-flower water, and salt. Toss and let sit 5 minutes so citrus can release some of their juices.
Transfer citrus, leaving juice behind, to a large plate. Tuck avocado in between and around citrus.
Spoon citrus juice over salad, scatter pistachios and tarragon over, and drizzle with oil.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.