Cranberry Salsa with Coriander and Chillies
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
This vibrant cranberry salsa with coriander and chillies is a refreshing vegan dish that offers a sophisticated twist on traditional seasonal condiments. The tartness of the fresh cranberries is beautifully balanced by the zesty lime and a subtle heat from the serrano chillies, while the fragrant pumpkin seed oil adds an earthy depth of flavour. It is a colourful, versatile addition to any grazing board or festive party table.
Packed with fresh ingredients and a satisfying crunch from the salted pepitas, this healthy homemade salsa is exceptionally easy to prepare. It works brilliantly as a zesty topping for tacos or as a punchy dip served with salty tortilla chips. You can prepare the components a few hours in advance, making it an ideal choice for stress-free entertaining.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Cranberry Salsa with Coriander and Chillies
4 teaspoons pumpkin seed oil
120ml natural unsalted pepitas (shelled pumpkin seeds)
Sea salt
275g fresh cranberries or frozen, thawed
210g chopped spring onions (dark green parts only
about 2 bunches)
1 cup chopped fresh coriander
2 tablespoons minced seeded serrano chillies
6 tablespoons sugar
90ml fresh lime juice
Ingredient Info: Pumpkin seed oil is available at specialty foods stores and from culinarydistrict.com. Look for pepitas at the supermarket or at a natural foods store.
How to make Cranberry Salsa with Coriander and Chillies
Tillbaka till innehållHeat oil in skillet over medium heat. Add pepitas; stir until golden, about 1 minute. Transfer to plate; sprinkle with sea salt. Place cranberries in processor. Using on/off turns, process until finely chopped. Transfer to bowl. Add onions, coriander, and chillies. Stir sugar and lime juice in another bowl until sugar dissolves. DO AHEAD: Cranberry and lime juice mixtures can be made 4 hours ahead. Cover separately; chill.
Add cranberry mixture and pepitas to lime juice mixture; stir to combine.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
About the authorView full bio

UK receptredaktörer
About the reviewerView full bio

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.