Grilled Tomato-pepper Gazpacho
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 29 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This grilled tomato and pepper gazpacho is a smoky, sophisticated twist on the traditional Spanish chilled soup. By charring the tomatoes, red peppers and onions over a barbecue, the sugars caramelise to create a deep, savoury foundation that balances the bright acidity of the sherry vinegar. It is a vibrant vegan dish that makes the most of seasonal summer produce, offering a cooling yet complex flavour profile that is perfect for alfresco dining or a light lunch.
Preparing this soup ahead of time allows the garlic, smoked paprika and fresh marjoram to infuse properly, resulting in a more rounded finish. Served with homemade garlic-rubbed croutons and crunchy cucumber, it provides a wonderful contrast of textures. This healthy, low-fat soup is a brilliant option for hosting, as it can be made up to eight hours in advance and kept chilled until your guests arrive.
Ingredients for Grilled Tomato-pepper Gazpacho
3 1/4 to 1.6kg firm but ripe medium tomatoes
1 (8- to 250g ) red pepper
1 (8- to 275g ) red onion, unpeeled, quartered lengthwise
120 ml extra jungfruolivolja, delad
3 (5 x 3 x 1/2-inch) slices country-style bread
3 garlic cloves, divided
1 (10- to 300g ) cucumber, peeled, halved, seeded, cut into small cubes, divided
3 tablespoons (or more) Sherry wine vinegar
2 teaspoons chopped fresh marjoram
3/4 teaspoons smoked paprika*
1/2 teskedar malen kummin
1/4 teskedar cayennepeppar
180ml (about) cold water (optional)
3 spring onions, cut into thin strips
*Sometimes labeled Pimentón Dulce or Pimentón de La Vera Dulce
available at some supermarkets, at specialty foods stores, and from tienda.com.
How to make Grilled Tomato-pepper Gazpacho
Prepare barbecue (medium-high heat). Place first 3 ingredients on baking sheet. Brush with 3 tablespoons oil; sprinkle with salt and pepper. Brush both sides of bread with 2 tablespoons oil. Grill vegetables until skins are charred, turning frequently, about 8 minutes for tomatoes, 10 minutes for onion, and 15 minutes for pepper. Return to baking sheet. Grill bread until toasted, about 1 1/2 minutes per side. Cut 1 garlic clove in half; rub over toasted sides of bread. Cut bread into small cubes; reserve croutons.
Remove charred skins and cores from tomatoes. Peel, seed, and core pepper; coarsely chop. Remove charred papery peel and core from onion. Set aside half of chopped cucumber for garnish. Working in 2 batches, add half each of tomatoes, pepper, onion, and remaining cucumber to processor and blend until coarse puree forms. Transfer mixture to large bowl. Repeat with remaining tomatoes, pepper, and onion. Using garlic press, squeeze in remaining 2 garlic cloves. Stir in remaining 45ml olive oil, 3 tablespoons vinegar, marjoram, smoked paprika, cumin, and cayenne. Thin soup, if desired, with cold water by 60ml fuls. Season with salt and pepper. Chill at least 2 hours. DO AHEAD Gazpacho and croutons can be made 8 hours ahead. Cover gazpacho and chopped cucumber garnish separately and refrigerate. Cover and store croutons at room temperature.
Season gazpacho to taste with more salt and more vinegar, if desired. Ladle into bowls. Garnish with cucumber, croutons, and spring onions; serve.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.