Homemade Almond Milk
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 3 Feb 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
This homemade almond milk is a revelation for anyone looking to move away from shop-bought dairy alternatives. By soaking raw almonds and blending them with fresh filtered water, you create a drink that is remarkably creamy and free from the stabilisers or preservatives often found in cartons. The addition of a little agave nectar and vanilla extract provides a subtle sweetness and fragrant flavour, making it the perfect plant-based choice for pouring over cereal or foaming for a morning latte.
As a versatile vegan staple, this nutty milk is as nutritious as it is delicious. Making your own at home is simple and more sustainable, allowing you to control the consistency to suit your taste. Once strained, the remaining almond pulp acts as a high-fibre bonus that can be stirred into porridge or baked into healthy treats, ensuring absolutely nothing goes to waste.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Homemade Almond Milk
150g organic raw almonds
2 tablespoons agave nectar
1/2 teaspoons vanilla extract
950ml filtered water, plus extra for soaking
How to make Homemade Almond Milk
Tillbaka till innehållPlace the almonds in a large bowl and cover with water. Soak at least 4 hours, up to 2 days. Overnight is ideal.
Drain the almonds and place them in a blender with the remaining ingredients. Puree until the almonds are in tiny pieces. Discard the soaking liquid and use new filtered water for pureeing.
Place a strainer in a large bowl and cover the top of the strainer with cheesecloth (this step is important because the almonds will be in such small pieces that the cheesecloth and strainer need to stop them from going into the milk).
Pour the almond milk through the cheesecloth. You may need to do this in stages so the milk can slowly strain through the cheesecloth. It may help taking a spoon to scrape the bottom of the cheesecloth so the milk can pass.
Pour the milk and the almond puree into separate containers and refrigerate until ready to drink." the pureed almonds can be saved and eaten as a breakfast with typical oatmeal toppings, or as a dessert topped with fresh berries!
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
About the authorView full bio

UK receptredaktörer
About the reviewerView full bio

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
3 Feb 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.