Roasted Red peppers
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This classic recipe for roasted red peppers transforms simple ingredients into a vibrant, flavourful dish through the magic of charring. By roasting the peppers over a high heat until the skins are blackened, you unlock a deep sweetness that pairs perfectly with the pungent garlic and fragrant fresh oregano. The process of steaming the peppers after grilling ensures the skins slip off easily, leaving behind succulent, tender strips that are infused with a delicate smoky aroma.
A versatile addition to your vegan repertoire, these marinated peppers work beautifully as part of a traditional tapas spread or served alongside crusty sourdough bread. They are also an excellent way to brighten up summer salads or add a punch of savoury flavour to a Mediterranean-style sandwich. Prepared with heart-healthy extra-virgin olive oil, this homemade staple is both nutritious and effortlessly elegant.
Ingredients for Roasted Red peppers
5 red peppers
2 small garlic cloves, very thinly sliced
2 matskedar extra jungfruolivolja
1/2 teaspoons balsamic vinegar
1 tablespoon finely chopped fresh oregano
3/4 teaspoons coarse sea salt (preferably Sicilian)
1/4 teskedar svartpeppar
How to make Roasted Red peppers
Prepare grill for cooking. If using a charcoal grill, open vents on bottom of grill, then light charcoal. Charcoal fire is hot when you can hold your hand 5 inches above rack for 1 to 2 seconds. If using a gas grill, preheat burners on high, covered, 10 minutes, then reduce heat to moderately high.
Lay peppers on their sides on lightly oiled grill rack and roast, turning occasionally with tongs, until skins are blackened, 10 to 12 minutes.
Transfer to a bowl, then cover and let steam 10 minutes. Peel and seed peppers (reserving juices), then cut into 1/4-inch-thick strips.
Stir together peppers (with their juices), garlic, oil, vinegar, oregano, sea salt, and pepper and marinate 30 minutes at room temperature.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.