Spicy Everything Seasoning
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This spicy everything seasoning is a versatile vegan larder staple that brings a punch of savoury flavour and satisfying crunch to almost any dish. Inspired by the classic New York bagel topping, this homemade blend combines toasted sesame seeds, poppy seeds, and pungent dried onion with a gentle heat from crushed red pepper flakes. It is a brilliant way to elevate simple ingredients using everyday items from your spice cupboard.
Quick to assemble and naturally plant-based, this seasoning provides a healthy, low-calorie flavour boost. Shake it over avocado on toast, stir it into a contemporary salad, or crust a piece of roasted cauliflower for an easy midweek meal. Because you are making it from scratch, you can easily control the salt levels and adjust the chilli heat to suit your personal preference.
Ingredients for Spicy Everything Seasoning
1 1/2 tablespoons sesame seeds
1 tablespoon poppy seeds
1 1/2 tablespoons dehydrated chopped onion
1 tesked vitlökspulver
Pinch of kosher
Pinch of crushed red pepper (optional)
How to make Spicy Everything Seasoning
In a bowl, mix the sesame seeds with the poppy seeds, onion and garlic and season with a pinch of salt. Add the crushed red pepper, if desired, toss and serve.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.