Hoppa till huvudinnehåll

Thai Coconut, Broccoli and Coriander Soup

This Thai coconut, broccoli and coriander soup is a vibrant vegan dish that brings a taste of Southeast Asia to your kitchen. The recipe combines the punchy heat of shop-bought green curry paste with creamy coconut milk, creating a silky base for nutrient-rich broccoli and fresh greens. It is an ideal choice for a light lunch or a restorative midweek dinner, offering a beautiful balance of savoury depth and herbal freshness.

Packed with vitamins from the baby spinach and broccoli, this healthy soup is as nourishing as it is flavourful. The addition of crispy shallots and shredded spring onions provides a satisfying textural contrast to the smooth, blended base. Serve it alongside warm crusty bread or simply enjoy it as a fragrant, low-calorie meal that is ready in less than twenty minutes.

Ingredients for Thai Coconut, Broccoli and Coriander Soup

  • 80ml store-bought green curry paste

  • 1 (375g) can coconut milk

  • 725ml vatten

  • Havssalt och krossad svartpeppar

  • 450g broccoli florets, chopped

  • 2 cups baby spinach leaves, plus more to serve

  • 2 cups coriander leaves

  • 2 spring onions, shredded

  • Store-bought crispy shallots or onions, to serve

How to make Thai Coconut, Broccoli and Coriander Soup

Place the curry paste in a medium saucepan over medium heat and cook, stirring, for 1 minute or until fragrant. Add the coconut milk, water, salt and pepper and bring to a boil. Add the broccoli, cover and cook for 10 minutes or until the broccoli is tender. Remove from the heat and add the spinach leaves and half the coriander.

Using an immersion blender, blend the soup until smooth. Divide among serving bowls and top with the extra spinach, remaining coriander, spring onions and shallots.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
  • 28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer

Onlineapotek, behandlingar och hälsotjänster

Enkel tillgång till pålitliga behandlingar och hälsotjänster online.

Common conditions

Get help with common conditions through the NHS, without a GP appointment.

Book your free Pharmacy First appointment

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.