Three-Chilli Harissa
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
This homemade three-chilli harissa is a vibrant, smoky condiment that brings a complex heat to any vegan kitchen. By blending dried guajillo and chipotle chillies with aromatic nigella and coriander seeds, you create a versatile paste that is far superior to shop-bought versions. The addition of Aleppo pepper provides a gentle frutiness, while the olive oil and vinegar finish the sauce with a balanced, silky texture.
Whether you are looking to marinate roasted vegetables, swirl heat into a hearty lentil stew, or elevate a simple grain bowl, this savoury paste is an essential fridge staple. It keeps well for up to a week, allowing the flavours to mature and meld over time for an even deeper punch.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Three-Chilli Harissa
90g dried guajillo chillies (about 7 large or 15 small), seeds removed, torn into 1-inch pieces
30g chipotle chillies (about 9 medium or 14 small), seeds removed, torn into 1-inch pieces
1 tablespoon nigella seeds
1 teaspoon coriander seeds
2 garlic cloves
1 matsked malen kummin
1 tesked kosher salt
1/2 teaspoons Aleppo pepper or 1/4 teaspoons crushed red pepper flakes
120ml olivolja
2 tablespoons Champagne or white wine vinegar
Nigella seeds can be found at Indian markets, some supermarkets, or online.
A spice mill or a mortar and pestle
How to make Three-Chilli Harissa
Tillbaka till innehållPlace guajillo and chipotle chillies in a large heatproof bowl and pour in boiling water to cover. Let chillies soak until softened, 40–45 minutes; drain.
Grind nigella seeds and coriander seeds in a spice mill or with a mortar and pestle. Transfer to a food processor and add garlic, cumin, salt, and Aleppo pepper and pulse until garlic is very finely chopped. Add chillies and pulse until they are chopped. Add oil and vinegar and pulse just until incorporated (mixture should have the texture of a coarse paste).
Harissa can be made 1 week ahead. Cover and chill.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
About the authorView full bio

UK receptredaktörer
About the reviewerView full bio

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.