Asparagus with Morels and Tarragon
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 29 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This elegant vegetarian dish of asparagus with morels and tarragon celebrates the very best of spring produce. By combining delicate white asparagus with the more familiar green variety, the dish offers a beautiful contrast in both colour and texture. Earthy morel mushrooms provide a savoury depth that perfectly complements the aniseed notes of fresh tarragon, all brought together in a rich, velvety lemon butter sauce.
Ideal as a sophisticated starter or a refined side dish for a Sunday roast, this recipe is surprisingly simple to prepare. The secret lies in blanching the asparagus first to retain its vibrant snap before a quick sauté with the shallots and mushrooms. Serve it alongside a crisp dry white wine for a light yet indulgent seasonal treat that showcases these premium ingredients at their finest.
Ingredients for Asparagus with Morels and Tarragon
450g white asparagus, trimmed, peeled, and cut into 2-inch pieces
450g green asparagus, trimmed and cut into 2-inch pieces
3/4 stick (6 tablespoons ) unsalted butter, cut into tablespoon pieces
60g finely chopped shallots (2 large)
110g fresh morels, cleaned and halved lengthwise if large
1 tablespoon chopped fresh tarragon
1/2 teskedar salt
1/4 teskedar svartpeppar
1 matsked färsk citronsaft
Garnish: chopped fresh tarragon
How to make Asparagus with Morels and Tarragon
Cook white and green asparagus separately in a 5- to 6-quart pot of boiling salted water , uncovered, until just tender, about 5 minutes for white asparagus; about 3 minutes for green asparagus.
Transfer asparagus with a slotted spoon to a colander and rinse under cold water (to stop cooking), then drain again. Pat dry.
Heat 45ml butter in a 12-inch heavy skillet over moderately high heat until foam subsides, then sauté shallots, stirring, until golden brown, about 2 minutes. Add morels and sauté, stirring frequently, until tender, about 5 minutes. Add asparagus, tarragon, salt, pepper, and remaining 45ml butter and sauté, stirring, until heated through, about 3 minutes. Remove from heat and stir in lemon juice. Serve immediately.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.