Big-Batch Parmesan Polenta
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Add to preferred sources on Google
This big-batch Parmesan polenta is a versatile vegetarian staple that brings a touch of Italian comfort to any meal. By slow-cooking coarse cornmeal in seasoned water, you achieve a wonderfully creamy texture that serves as the perfect base for roasted vegetables, stews, or grilled mushrooms. The addition of sharp, salty Parmesan and a generous crack of black pepper ensures a deep, savoury flavour profile that elevates this simple grain into something truly special.
Preparing a large batch is an excellent way to simplify your weekly meal prep. You can enjoy it immediately as a soft, buttery mash, or spread the leftovers into a baking tray to firm up in the fridge. Once set, the polenta can be sliced into wedges and pan-fried or grilled until golden and crisp, offering a delicious gluten-free alternative to traditional sides.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Big-Batch Parmesan Polenta
1 matsked kosher salt
450g polenta (coarse cornmeal)
230g finely grated Parmesan
1 teaspoon freshly ground black pepper
How to make Big-Batch Parmesan Polenta
Tillbaka till innehållBring 2150ml water to a boil in a medium pot over high. Add salt and reduce heat to medium-low. Stirring constantly with a wooden spoon, gradually stream in polenta. Cook, stirring often, until thick and creamy, 30–35 minutes. Remove from heat and stir in Parmesan and pepper.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
About the author

UK receptredaktörer
About the reviewerView full bio

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.