Crisp Haricots Verts with Pine Nuts
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 29 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ask Patient
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This elegant vegetarian side dish elevates simple French beans into something truly special. By blanching the haricots verts quickly and refreshing them in ice water, they retain their vibrant green colour and signature snap. The dish relies on the deep, savoury notes of beurre noisette—butter cooked until it reaches a rich, toasted hazelnut aroma—which perfectly complements the earthy pine nuts and fresh oregano.
Perfect for a dinner party or a refined Sunday roast, these beans offer a wonderful contrast in textures. If you are preparing for guests, you can blanch the beans a day in advance and store them in the fridge, leaving only the quick final toss in the frying pan before serving. It is a light yet indulgent way to enjoy seasonal greens.
Ingredients for Crisp Haricots Verts with Pine Nuts
900g haricots verts, trimmed
5 matskedar osaltat smör
170g pine nuts
1 1/2 tablespoons fresh oregano, chopped
1/2 teskedar kosher salt
1/4 teskedar nymalen svartpeppar
How to make Crisp Haricots Verts with Pine Nuts
Have ready large bowl ice water. In large pot boiling salted water , blanch haricots verts until crisp-tender, 2 to 3 minutes. Drain, then plunge into ice water to stop cooking. Drain again and pat dry. (Haricots verts can be blanched 1 day ahead, drained and patted dry, and refrigerated until ready to use.)
In large skillet over moderately high heat, melt butter. Cook, uncovered, until dark golden and fragrant, 2 to 3 minutes. Stir in pine nuts and toast, stirring, until golden, about 30 seconds. Add haricots verts, oregano, salt, and pepper; toss until heated through. Serve warm or at room temperature.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.

