Frisée Salad with Bacon, Dates, and Red Onion
Granskad av UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprungligen publicerad 17 Jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
This elegant frisée salad with bacon and dates offers a sophisticated balance of flavours and textures, making it a wonderful choice for a light lunch or a dinner party starter. The bitter, curly edges of the frisée lettuce provide a crisp base that stands up beautifully to the warm, savoury dressing. It is a dish that feels indulgent yet fresh, combining the saltiness of crispy bacon with the honeyed sweetness of softened dates and red onion.
Adding creamy goat’s cheese and crunchy walnut halves transforms this simple salad into a well-rounded meal. The acidity from the Sherry vinegar cuts through the richness of the cheese, ensuring every bite is perfectly balanced. This recipe is an excellent example of how a few high-quality ingredients can be combined quickly to create a restaurant-standard dish at home.
I den här artikeln:
Videoval
Fortsätt läsa nedan
Ingredients for Frisée Salad with Bacon, Dates, and Red Onion
3 bacon slices, chopped
2 matskedar extra jungfruolivolja
20ml honey, divided
120ml chopped pitted dates
120ml thinly sliced red onion
2 matskedar sherryvinäger
1 large head of frisée, torn (about 450g )
70g soft fresh goat cheese (about 1/2 of 140g log), crumbled
80ml walnut halves
How to make Frisée Salad with Bacon, Dates, and Red Onion
Tillbaka till innehållCook bacon in heavy small skillet over medium heat until crisp. Using slotted spoon, transfer to plate. Reserve 1 tablespoon bacon drippings in skillet. Add olive oil, 3 teaspoons honey, dates, and onion to skillet. Stir in vinegar. Season dressing with salt and pepper.
Place frisée in medium bowl; add dressing and toss. Divide salad between 2 plates. Sprinkle with cheese and nuts.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
17 Jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörer
Granskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.