Ground Coriander and Coriander Flatbreads
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 29 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ask Patient
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
These easy coriander flatbreads are a fragrant and versatile addition to any vegetarian meal. Combining the earthy warmth of ground coriander with the bright, citrusy notes of fresh leaves, they offer a depth of flavour that shop-bought versions simply cannot match. The addition of tangy whole-milk yoghurt ensures a soft, pillowy texture that is perfect for mopping up sauces or served alongside a selection of homemade dips.
Quick to prepare and requiring no yeast or rising time, this flatbread recipe is an excellent choice for a speedy midweek dinner. Whether you are serving them with a hearty lentil dhal or using them as a base for Mediterranean-style toppings, these golden, pan-fried breads provide a nutritious and comforting component to your plant-based repertoire.
Ingredients for Ground Coriander and Coriander Flatbreads
190g (or more) unbleached plain flour
2 1/2 teaspoons ground coriander
1 1/2 teskedar bakpulver
3/4 teskedar salt
1/2 teskedar bikarbonat
1/3 cup chopped fresh coriander
3/4 cup (or more) plain whole-milk yoghurt
Olive oil (for frying)
How to make Ground Coriander and Coriander Flatbreads
Sift first 5 ingredients into medium bowl. Stir in coriander. Add yoghurt and stir with fork until small clumps form. Knead mixture in bowl just until dough holds together, adding more flour or yoghurt by tablespoonfuls for soft and slightly sticky dough. Turn dough out onto floured surface. Knead just until smooth, about 1 minute. Divide dough into 8 equal pieces.
Roll each piece into ball, then roll each dough piece out on floured surface to 4 1/2-inch round. Brush large nonstick skillet generously with olive oil; heat over medium heat. Working in batches, add 3 dough rounds to skillet; cook until golden brown and puffed, adjusting heat to medium-high as needed to brown evenly, about 3 minutes per side. Transfer flatbreads to platter; serve warm.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
29 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.

