Hoppa till huvudinnehåll

Prawns and Grits Fritters

These prawn and sweetcorn fritters offer a delightful blend of textures, combining succulent seafood with the sweetness of fresh corn kernels and a hint of savoury cheddar. Enhanced by the subtle heat of jalapeño and the classic spice of Old Bay seasoning, these golden morsels are fried until crisp on the outside while remaining tender within. They make for a vibrant starter or a light weekend lunch when you want something satisfying yet simple to prepare.

Served with a zesty lemon and soured cream dipping sauce, this seafood dish is a crowd-pleasing addition to any kitchen repertoire. The recipe uses buttermilk to ensure a light batter, making it an excellent high-protein option for those seeking a fresh twist on traditional fritters. Simply pair with a crisp green salad for a complete, nutritious meal.

Videoval

Fortsätt läsa nedan

Ingredients for Prawns and Grits Fritters

  • 180ml soured cream

  • 3 tablespoons lemon juice

  • 1 1/4 teaspoons kosher salt, divided, plus more to taste

  • 90g corn flour

  • 1/2 teaspoons baking powder

  • 1/2 teaspoons Old Bay seasoning

  • 1 stort ägg

  • 240ml buttermilk

  • 4 spring onions, thinly sliced

  • 1 red or green jalapeño, seeded, finely chopped

  • 230g small prawns, peeled, deveined, coarsely chopped

  • 350ml fresh corn kernels (from about 2 ears of corn)

  • 180ml grated cheddar (about 90g )

  • Grapeseed or canola oil (for frying)

  • Lemon wedges (for serving)

Whisk together soured cream, lemon juice, and 1/4 teaspoons salt; set aside for serving.

Whisk flour, baking powder, Old Bay seasoning, and 1/2 teaspoons salt in a large bowl. Whisk egg and buttermilk in a medium bowl, then add to dry ingredients and stir to combine. Stir in spring onions, jalapeño, prawns, corn, and cheese.

Heat 2 tablespoons oil in a large skillet over medium. Working in batches and adding more oil in between, drop 1/4-cupfuls corn mixture into skillet, flattening slightly, and cook until golden and crisp, about 4 minutes per side. Transfer fritters to paper towels to drain; season with salt and serve immediately with soured cream sauce and lemon wedges alongside.

Ansvarsfriskrivning

Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.

Artikelhistorik

Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.

  • 16 Jan 2026 | Ursprungligen publicerad

    Författad av:

    UK receptredaktörer

    Granskad av

    UK receptredaktörer
flu eligibility checker

Fråga, dela, anslut.

Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

symptom checker

Känner du dig sjuk?

Bedöm dina symtom online gratis

Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev

Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.

Vänligen ange en giltig e-postadress

By subscribing you accept our Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.