Kan jag ta torskleverolja och vitlökstillskott tillsammans?

Varför detta händer

Både torskleverolja (som innehåller omega-3-fettsyror) och vitlök har trombocythämmande effekter. Det innebär att båda gör att de ”klibbiga” cellerna i blodet (trombocyterna) löper mindre risk att klumpa ihop sig och bilda blodproppar. När de används tillsammans förstärks effekten, vilket gör det svårare för blodet att koagulera om du får ett skärsår eller en skada.

Vad du bör göra

För de flesta går det bra att ta dessa tillsammans i standarddoser, men var uppmärksam på tecken på att du lätt får blåmärken, näsblod eller blödande tandkött. Om du ska genomgå en operation eller tandbehandling bör du sluta ta båda kosttillskotten minst två veckor i förväg. Om du redan tar receptbelagda blodförtunnande läkemedel (som warfarin, aspirin eller klopidogrel) bör du tala med din läkare innan du kombinerar dessa kosttillskott.

Viktiga försiktighetsåtgärder

Graviditet

Ta inte torskleverolja om du är gravid eller planerar att bli gravid. Den innehåller höga halter av vitamin A (retinol), vilket kan skada det ofödda barnets utveckling.

Kirurgi eller tandvårdsbehandlingar

Both cod liver oil and garlic have blood-thinning effects. You must stop taking them at least two weeks before any planned surgery or dental work to prevent excessive bleeding.

Varningar för mat och dryck

Alkohol

It is best to avoid or strictly limit alcohol when taking garlic supplements. Both garlic and alcohol can have blood-thinning effects; combining them may increase your risk of bruising or bleeding. Additionally, alcohol can irritate the stomach lining, which may worsen the digestive side effects sometimes caused by garlic.

Det är bäst att undvika alkohol eller begränsa intaget kraftigt när du tar torskleverolja. Både alkohol och höga doser A-vitamin (som finns i torskleverolja) kan belasta levern. I kombination kan de öka risken för leverskador.

Användning av andra läkemedel

Tar du flera mediciner? Vår Interaktionskontroll för läkemedel hjälper dig att kontrollera om dina receptbelagda läkemedel, receptfria läkemedel och kosttillskott är säkra att ta tillsammans. Sök enkelt efter dina läkemedel för att se potentiella interaktioner och vad du kan göra åt dem.

Ansvarsfriskrivning

Denna information är endast avsedd för allmän utbildning och bör inte användas som en ersättning för professionell medicinsk rådgivning. Rådfråga alltid din läkare, apotekare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du fattar beslut om dina mediciner. Individuella omständigheter kan variera, och endast en vårdpersonal som känner till din medicinska historia kan ge personlig vägledning.