Grilled Chicken Drumsticks with Savory Caramel
Granskad av UK receptredaktörerFörfattad av UK receptredaktörerUrsprungligen publicerad 28 jan 2026
Uppfyller patientens redaktionella riktlinjer
- Ladda nerLadda ner
- Dela
- Language
- Diskussion
- Ljudversion
- Lägg till i föredragna källor på Google
This recipe for grilled chicken drumsticks with savoury caramel offers a sophisticated twist on classic barbecue flavours. The sticky glaze is a fragrant blend of lemongrass, garlic and warming cumin, balanced by the sharp tang of rice vinegar and a hint of chilli heat. It creates a beautifully lacquered finish on the chicken skin that is both sweet and deeply savoury, ensuring every bite is packed with aromatic depth.
As a diabetes-friendly option, this dish provides a satisfying, high-protein meal that pairs perfectly with a crisp green salad or steamed seasonal vegetables. The method of indirect grilling ensures the meat stays succulent and tender while the final sear adds a professional charred touch. Whether you are hosting a summer garden party or looking for a healthy mid-week dinner, these drumsticks are a reliable crowd-pleaser.
Ingredients for Grilled Chicken Drumsticks with Savory Caramel
Vegetabilisk olja (för grill)
4 vitlöksklyftor, fint rivna
1 lemongrass stalk, top third trimmed, tough outer layers removed, finely grated
120ml sugar
60ml unseasoned rice vinegar
2 teaspoons crushed red pepper flakes
2 teskedar malen kummin
1 tesked nymalen svartpeppar
45ml fish sauce
12 large chicken drumsticks (about 1.4kg .)
Koshersalt
How to make Grilled Chicken Drumsticks with Savory Caramel
Prepare a grill for high indirect heat (for a gas grill, leave one or two burners off; for a charcoal grill, bank coals on one side); oil grate. Bring garlic, lemongrass, sugar, vinegar, red pepper flakes, cumin, black pepper, and 120ml water to a boil in a small saucepan, stirring occasionally, and cook until reduced to 120ml , about 8 minutes. Let cool and stir in fish sauce. Transfer half of sauce to a small bowl and set aside for serving.
Season chicken with salt. Place over indirect heat and cover grill with vent open (if you have one) and positioned over chicken. Grill, turning once or twice, until skin is browned and crisp and meat is nearly cooked through, 25–30 minutes. Uncover and move chicken to hotter part of grill. Continue to grill, turning often and basting with remaining sauce, until lacquered and lightly charred in places, 6–8 minutes longer. Serve with reserved sauce alongside.
Ansvarsfriskrivning
Även om alla ansträngningar har gjorts för att säkerställa att informationen är korrekt och uppdaterad, kan individuella behov variera och kostkrav kan skilja sig beroende på personliga hälsotillstånd. Kontrollera alltid livsmedelsetiketter och allergiinformation innan du förbereder eller konsumerar något recept. Om du har specifika hälsoproblem, allergier, intoleranser eller följer en medicinskt föreskriven diet, sök råd från din läkare, apotekare eller en registrerad dietist innan du gör betydande förändringar i din kost eller livsstil.
Om författarenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Om recensentenVisa fullständig biografi

UK receptredaktörer
Artikelhistorik
Informationen på denna sida är granskad av kvalificerade kliniker.
Artikeln finns också på Engelska, Tyska, Spanska, Franska, Italienska, Portugisiska, Hindi, Hebreiska, Arabiska, och Svenska.
28 jan 2026 | Ursprungligen publicerad
Författad av:
UK receptredaktörerGranskad av
UK receptredaktörer

Fråga, dela, anslut.
Bläddra i diskussioner, ställ frågor och dela erfarenheter inom hundratals hälsorelaterade ämnen.

Känner du dig sjuk?
Bedöm dina symtom online gratis
Anmäl dig till Patientens nyhetsbrev
Din veckovisa dos av tydliga, pålitliga hälsoråd - skrivna för att hjälpa dig känna dig informerad, självsäker och i kontroll.
Genom att prenumerera accepterar du våra Sekretesspolicy. Du kan avsluta prenumerationen när som helst. Vi säljer aldrig dina uppgifter.